ИРИНА РУДНИЦКАЯ | ШКОЛА ПЛАСТИКИ
история за 20 днейобновляется раз в неделю▫️ Женственность, здоровье и грация через природную пластику ▫️ Хореограф | Автор книги-методики «Алхимия движения» | создатель систем: АРТПЛАСТИКА©️ и ЙОГА-ПЛАСТИКА ©️ ▫️Помогаю телу ожить, сознанию - преобразиться, а душе - проявиться ◽️ Обучающие курсы, интенсивы, мастер-классы. ▫️Онлайн студия + МЕДИАТЕКА 🌐 irinarudnitskaya.ru https://t.me/rudnitskaya_irina
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 12:30 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 86,0%по последним замерам, 25 постов
- ER (реакции)
- 16,3%по 25 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 33по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 45по последним замерам, 25 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:38 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 2
- ИЦ
- 502 источника за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:38 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео, фото
μουσική (mousikē) — «искусство муз» В Древней Греции не делили поэзию, пластику и музыку на отдельные жанры. Всё это было μουσική - буквально «искусство муз»: не набор навыков, а цельный язык, которым человек говорил с миром и Богами. 24 октября мы возвращаемся к этой идее - и даже делаем объёмнее. Пока мы радуемся нашему просторному-светлому залу в «Лампе», пропитываемся звучанием 120-летнего рояля нашего музыканта-импровизатора Анны Шатковской и вокалом Анны Романовой, однозначно дарованным Свыше, художница и путешественница Инна Кузнецова собирает к спектаклю свои картины-порталы в жи…
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 21,9%
- Реакции
- 7
- фото, видео
"пусть со стороны видится, что я легко машу крыльями и танцую в облаках..." Я уже как-то рассказывала про мои периоды "творческого запоя", когда готовятся спектакли. И я забываю есть и спать... что я мама, жена, дочь , педагог и центр многих других процессов. Остаётся только одна задача - творить ПРОСТРАНСТВО ГАРМОНИИ как будто рождать НОВЫЙ МИР, где все СЧАСТЛИВЫ и наполнены КРАСОТОЙ. Я всем сердцем благодарю свою семью, тех волшебников и мастеров, с кем созидаю вместе, и, конечно... ВСЕХ ВАС, ДОРОГИЕ, КТО ПОДДЕРЖИВАЕТ МОИ ТЕАТРАЛЬНЫЕ ПРОЕКТЫ И МОЮ ШКОЛУ СВОИМ УЧАСТИЕМ в событиях, репостами…
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 28,1%
- Реакции
- 9
- видео, фото
«Мир такой же, как ты» - пластическая поэма в живом звучании фортепиано 24 ОКТЯБРЯ — МОСКВА Художественное действо, в котором современная поэзия, живая музыка и артпластика встречаются, чтобы оживить, вдохновить и наполнить. Здесь возникает чистое творческое пространство, частью которого может стать каждый зритель. Не только наблюдать, но и проживать происходящее — настолько, насколько вы готовы открыться этому опыту. В некоторых сценах мы предложим вам присоединиться к общему действу — почувствовать движение изнутри и стать его частью. Здесь нет необходимости что-либо уметь или играт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 17,1%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 30
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 5
- фото, видео
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ · МАСТЕРСКАЯ АРТПЛАСТИКИ Поэтическая хореография ▫️31 ОКТЯБРЯ 3 часа алхимии движения: через движение, образ, музыку и поэзию создаём танцевальную композицию. Опыт танца не нужен — нужен отклик внутри. Тело не заучивает движения, а проявляет смыслы. Вы не повторяете хореографию — вы проживаете суть. Что будет: — пробуждение пластики через образы, чувства, ритм и музыку; — природная хореография по внутреннему сюжету; — общая пластическая постановка в потоке поэзии. Здесь — творческое поле, коллективное творчество, телесное и эмоциональное проживание, воплощённая поэзия и св…
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 20,6%
- Реакции
- 7
- видео, фото
Артпластика в Москве: 4 часа тотальной КРАСОТЫ и женской алхимии: через движение, чувства и сказочную поэзию Александра Кафтанова 🤍 Теперь учим и танцуем "Спят под кожей киты" на нашем спектакле "МИР такой же, как Ты" 24 октября в Москве. И в Санкт-Петербурге, 31 октября в 13:00, на Мастерской Артпластики. Особым наслаждением для меня вчера стало вручать по-настоящему звёздным дивам сертификаты ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ АРТПЛАСТИКИ и работать в паре с Ксенией Кузнецовой! Следующий обучающий онлайн поток по артпластике в ноябре!
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 21,9%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 45
- ER
- 17,8%
- Реакции
- 8
- видео, фото
Благодарим компанию РЖД за прекрасно оборудованные вагоны и пероны для наших практик и репетиций 🤍 😁🙏 #школа_пластики #гастроли
Открыть в MAX- Просмотры
- 52
- ER
- 21,2%
- Реакции
- 11
- фото, видео
Петербург: «АЛХИМИЯ ПЕРВОЭЛЕМЕНТОВ» МИСТЕРИЯ ПЛАСТИКИ И ЗВУЧАНИЯ в центре города на Неве 1 ноября | Студия Yoga Family | 16:00–20:00 Вы можете знать, чего хотите, чувствовать, что вам не подходит, даже понимать, что хотите сказать - и всё равно продолжать молчать, соглашаться, сдерживаться. Тело и голос часто первыми показывают этот разрыв между тем, что происходит внутри, и тем, как мы проявляем себя. На «Алхимии Первоэлементов» мы будем исследовать, ЧТО происходит с женщиной, когда она постепенно отпускает привычный контроль - сначала через тело и ПЛАСТИКУ, а затем через голос и ЗВУЧАНИЕ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 48
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 43
- ER
- 11,6%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.