Онкопитание

Дорогие подписчики, помогите 😍 Мы хотим радовать вас сторис, но мне нужны ваши голоса ⤵ https://t.me/boost/onkopytanie Помогите каналу стать улучшенным ❤

🎀 Питание и рецидив при раке молочной железы: что известно, а что нет Главное: «диеты, которая не даст болезни вернуться» не существует. Есть привычки, которые в исследованиях связаны с лучшим самочувствием и исходами, но работают они как часть образа жизни, а не как лечение. После лечения почти все спрашивают одно и то же: «Что мне есть, чтобы это не вернулось?» За этим вопросом часто стоит страх «а вдруг я делаю что-то не так». Что известно 🤍 Вес. Избыточный вес после лечения связан с более высоким риском рецидива у части женщин, особенно при гормонозависимых опухолях. Чуть позже под…

У меня завтра доклад на конференции. И я решила по исследовать тему дискриминации людей с избыточным весом и ожирением. Если у вас есть избыточный вес, то поучаствуйте в опросе ⬇️ https://max.ru/channel_Dr_marinakoge/AaFa2ZgCPek

🛡 Низкие лейкоциты на химиотерапии: как питаться безопасно Главное: ни одна диета не способствует повышению лейкоцитов и строгая диета нужна далеко не всем, а вот правила безопасности нужны каждому. В такие периоды помогают простые правила. Покупка и хранение 🤍 проверяйте срок годности, не берите продукты с повреждённой упаковкой 🤍 сырое мясо и готовую еду храните раздельно 🤍 остывшие блюда убирайте в холодильник в течение двух часов, съедайте обычно за 1–2 суток 🤍 размораживайте в холодильнике или микроволновке, а не на столе Приготовление 🤍 мойте руки до и после готовки, а также…

Слабость и тошнота на лечении: что делать, когда не хочется ничего? Главное: в такие дни задача не «питаться правильно», а получить хоть немного белка, калорий и жидкости небольшими порциями. Любая еда, которую удалось съесть, лучше пустой тарелки. Слабость и тошнота на лечении встречаются очень часто. Это не слабость характера и не ваша вина. Но если почти не есть, сил обычно становится ещё меньше: организму не хватает топлива, чтобы восстанавливаться. Если тошнит • Ешьте 5–6 раз в день маленькими порциями. На пустой желудок тошнота часто усиливается. • Утром, ещё лёжа, можно съесть что-т…

Сегодня у нас в гостях онкопсихолог, КПТ, клинический психолог, прекрасный эксперт Светлана Малышева. Светлана расскажет, почему один и тот же диагноз каждая из нас переживает по-своему и почему сравнивать себя с другими не нужно. 🔥К посту есть шпаргалка с техниками для самонаблюдения. Сохраните её и вернитесь к ней в спокойное время. Читайте до конца 🫂 «В палате со мной лежала женщина. У нас почти одинаковый диагноз. Она шутила, строила планы, выбирала, куда поедет после лечения. А я каждую ночь думала, что могу умереть. Почему она справляется, а я нет?» Я довольно часто слышу похожие…

Октябрь окрашен в розовый цвет. Это месяц, когда мы ломаем табу и говорим о раке молочной железы. И о том огромном страхе, который часто идет с этим диагнозом рука об руку. Мы все знаем, что ранняя диагностика спасает жизни. Но правда в том, что именно страх парализует. Мешает записаться на маммографию или УЗИ. Заставляет откладывать поход к врачу до последнего. Женщины часто говорят : «Я боюсь не боли. Я боюсь, что жизнь навсегда разделится на “до” и “после”. Я боюсь, что после диагноза моя жизнь закончится». 🫂 Мы хотим, чтобы в этом месяце на канале было не только про «почему это важно»…

По недавним вашим вопросам, обратила внимание, что витамины и добавки и поддержание иммунитета все еще являются актуальной темой и я понимаю почему: хочется что-то делать самостоятельно, чтобы поддержать организм, а полки аптек и реклама обещают "укрепить иммунитет" одной баночкой. Расскажу, как на это смотрит врач и что нам говорят клинические рекомендации ⬇️ 🔴 Главное правило: "больше" не значит "лучше" Идея приема большого количества  витаминов может сработать в обратную сторону. Это особенно касается высоких доз антиоксидантов (витамины A, C, E, бета-каротин) в период активного лечения —…

Вчера обсуждала с коллегой, что онкология скоро достигнет такого уровня, что рак будет излечим. Вопрос лишь в том, сможет ли человек пережить лечение. Современная онкология действительно может многое. Многие опухоли, выявленные на ранней стадии, сегодня излечиваются полностью. Часть тех, что раньше давали месяцы жизни, теперь удаётся контролировать годами. Но есть условие, о котором мы редко говорим: лечение работает, когда его удаётся провести полностью, в нужных дозах и в нужные сроки. Пациенты, которые за время болезни сильно похудели и потеряли мышцы, хуже переносят лечение. У них чаще в…

А что делать дальше? Диагноз озвучен. Назначено лечение. Есть онколог, есть план терапии. А дальше — тишина. И миллион вопросов, с которыми, кажется, некуда идти: — Что теперь есть, а что лучше исключить❓ — Как понять, какие продукты вводить, если аппетит пропал или, наоборот, всё вызывает отвращение❓ — Как не терять вес дальше, если и так тяжело есть❓ — Что делать со стрессом, который не проходит ни днём, ни ночью❓Как поддержать близкого❓Как повлиять на прогноз❓и миллион других. Ограниченное время приема у онколога приводит к тому, что пациент остаётся один на один с этими вопросами: гугл…