Ольга Баронская|Спина без боли

СПКЯ, миома, эндометриоз, фиброаденома. Разбираем причины и мягкие пути восстановления 🌿 Эти диагнозы всё чаще звучат в кабинетах гинекологов — и у молодых девушек, и у женщин 35+. Всегда ли это означает приём гормонов и КОК? Или есть другой путь? В понедельник в 16:00 мы с акушером-гинекологом Юлией Усовой проведём живой разбор. Без запугивания, без сложных терминов — только суть и рабочие инструменты. Что разберём на реальных примерах: 🔸 Кейс 1: женщина 35+ с нарушенным циклом, фиброаденомой груди и ПМС, который не проходил. Как она восстановилась без медикаментов. 🔸 Кейс 2: девушка 24…

Я тут учу женщин "плохому". Любить себя. Делать себе удобно и красиво, вкусно и ароматно. На ретрит мы с любимой моей Юлечкой, которая подруга, партнер и врач акушер-гинеколог, не сговариваясь в босоногих ботах приехали. Кстати, именно с ней мозгоштурмим для вас вебинар про женское здоровье 35+ сейчас. Вы там плюсиков накидайте, кому приглашение выслать. Хотели в субботу, но перенесем на несколько дней. Афишу рисовать не успеваю, хоть короткой строкой тут напишу Так вот о босоногах. Девочки, это любовь! Фирм не скажу, сама экспериментирую с китайцами, за 20+ к жабка пока не дает разгулять…

Пост без текста

Пост без текста

На днях моя клиентка с радостью поделилась: «А я тут купила курс по детоксу! Там в основном овощи, фрукты, ну и совсем чуть-чуть белка». Честно? Я в ужасе. Меня до сих пор поражает, как людям, и женщинам в первую очередь, внушили, что фрукты без белка — это и есть здоровое питание. С точки зрения физиологии, избыток фруктозы обходит главные механизмы ферментативной регуляции и напрямую запускает в печени синтез жиров, приводя к жировому гепатозу и тяжелому окислительному стрессу. А для нервной системы жизненно необходимы белки и жиры: именно они строят миелиновые оболочки нервов. При их дефи…

Главный девиз этой поездки: добро там, где мы! Незадолго до нашего мероприятия за помощью обратилась директор Нижегородского центра помощи женщинам в сложной жизненной ситуации. У них есть квартира-убежище, благодаря ей 50 женщин в год получали возможность пережить самые темные времена, выдохнуть и пересобрать свою жизнь, а часто и жизнь своих детей. Но 1 квартира - это мало для довольно большого Нижнего Новгорода. Директор попросила помочь собрать средства для аренды еще одной. До Терра сделала акцию: редкие масла и смеси выложили в продажу на несколько дней. Со скидкой 15%. А средства…

Дожди последовали за мной, но настроение и краски - дарят люди! Очень радостно увидеться с родными коллегами. Ценно получить инструменты от более опытных. И просто отлично провести пару дней с единомышленниками, для которых здоровье - не про таблетки

Пост без текста

В октябре бирюзовый чемоданчик начинает беспокойно ерзать на полке кладовки. Он привык к путешествию именно в это время. И не куда-нибудь, а на рандеву с самым бирюзовым Средиземным морем. Но в этом году его путь пролегает на Волгу. Трехнедельные поездки из-за учебы его хозяйка себе позволить пока не может, а вот трехдневную - вполне! И жажда путешествий удовлетворена, и встреча с подругой и коллегой, и переопыление опытом и вдохновением с другими людьми, которые выбрали нести дар земли - эфирные масла - всем, кто мечтает о здоровье и аромате райского сада даже в центре мегаполиса. Я люблю…

22 года назад я получила диплом химика и пошла работать в школу. Наивные ожидания решительно не совпали с реальностью. Но последние 5 лет неожиданно для себя я вернулась в преподавание. Мало человека проконсультировать по питанию - его надо научить жить в новой здоровой реальности. А потом я стала обучать других телесных практиков моему любимому методу RMB. А потом - ароматерапии. И наконец - как не сидеть без клиентов и масштабироваться, не упахиваясь у массажного стола сутками. Сегодня несколько человек очень тепло написали мне благодарность за это. Было неожиданно, но приятно. Я лю…