Устала лежать

Мысль, которая сильнее всего отозвалась в недавнем подкасте про деньги. Наверное, потому что я и сама сейчас очень много об этом думаю и стараюсь перестроить картинку в голове, но получается пока не всегда. Когда я думаю, что надо, например, регулярно ходить к психологу, или что хорошо бы сходить на массаж, или на йогу, то тут же мысленно перевожу эти деньги во что-то материальное. Ну то есть, условно: один поход к психологу = новые штаны. И как бы штаны же со мной потом останутся на долгое время. А разговор со Светой — это всего час, который пройдёт и всё. И даже учитывая, что в этом году я…

Галина Бобрякова, «Принимай себя каждый день» Когда я рассказывала недавно про другую книгу, то осуждала неподходящую розовую обложку — теперь негодую из-за названия. Полагаю, издатели хотели сделать книгу максимально понятной и попсовой — но если бы я просто увидела её в магазине, то никогда бы не поняла, что там под обложкой. Решила прочитать только благодаря подкасту с Галиной — и не зря. Книга, наверное, всё же куда больше про мозг, чем про принятие себя. Хотя автор и рассуждает о привычках, эмоциях, о синдроме самозванца и вере в себя — но всё это она делает исключительно через призму…

Трекер на ближайшие 3 недели. Не показывала трекер в последнее время просто потому, что перестала его вести. Сначала было слишком фигово эмоционально для работы над повестью и уходом, а потом ещё и заболела шея и плечо, так что зарядки тоже вышли из чата. Почти на две недели взяла перерыв и просто старалась делать для себя хоть что-нибудь. Но вот вроде стало получше, так что попробуем. В этот раз будет вот такое: Зарядка — тут всё неизменно. Дочитываю книжку нейробиолога Галины Бобряковой, которая много пишет про физические нагрузки, да и сама чувствую, что это помогает. Хочу попробовать ка…

После моего вчерашнего исповедального поста увидела новых читательниц на большом канале — вот он, бонус моего раздвоения личности! Можно неожиданно обрести несколько красивых подписчиц. Когда только-только начинаешь вести свой первый блог, такие штуки, к сожалению, не сработают, и приходится выстраивать всё с нуля. Поэтому сегодня рекомендую свою коллегу Алёну, она же «Кудрявая про маркетинг и продажи». Я каждый день вижу, как Алёна работает и как стремительно растут блоги её клиентов — и не уверена, что она вообще когда-нибудь спит. Ещё и ведёт канал, незаменимый для начинающих (да и для…

Недавно в комментариях попросили ссылку на мой основной канал. Воспользуюсь случаем: называется он “Потешная женщина”, пишу про всякое смешное и жизненное. Недавно ему исполнилось полгода — и мне хочется рассказать про это чуть больше. Не чтобы похвастаться, мол, смотрите, какая потрясающая история успеха (сомнительно, но окей). Просто если кто-то прямо сейчас раздумывает над какой-нибудь идеей и сомневается, возможно, это немного поддержит. Начать, правда, придётся издалека, но ладно. Я веду блоги уже пятнадцать лет и примерно столько же пишу на заказ. Но большой аудитории у моих личных прое…

Думаю очень много о том, что всё-таки мы со временем меняемся — и иногда это хорошо. Тринадцать лет назад я переживала, наверное, один из самых отстойных периодов. Мне был 21 год, я только-только начала работать в школе, и так получилось, что мои родители развелись — и нам с мамой надо было пересобирать жизнь заново, а ещё отдавать энную сумму денег. То есть, в один момент абсолютно всё поменялось: и мало того, что я теперь ходила на работу, а не в университет, так ещё и всякие взрослые проблемы обвалились в каких-то драматических объёмах. Я не знаю, на самом деле, как тогда вывезла — хотя вр…

Два подкаста про деньги, которые мне понравились. Вот этот послушала буквально вчера. Любимые «Со всеми всё окей», у девочек в гостях была Анастасия Веселко, финансовый консультант. Видела её книгу «Девушка с деньгами», не читала, но слушать Анастасию было интересно. Не скажу, что мне открылись прям какие-то невероятные истины — но как минимум одна мысль показалась очень важной, потом расскажу отдельно. И ещё летом слушала выпуск другого моего любимого подкаста «Человек уязвимый». Там Лена и Александр пригласили престижного финансового коуча и автора книг (вот его книжку было бы любопытно п…

На новый год, кстати, друг подарил мне книжку какого-то известного и крутого коуча по финансам. И я пока что осилила страницы три. Потому что, как выяснилось, не слишком-то воспринимаю советы непонятного, пусть и знающего, богатого мужика из Лос-Анджелеса. Вряд ли он поймёт мои размышления о покупке курицы в “Пятёрочке”. А вот реальных женщин, которые каждый день думают, что приготовить, куда потратить и как бы отложить, мне читать очень нравится. Особенно, когда понимаешь, что человек и правда умеет выстраивать отношения с деньгами и разбирается в вопросе. Собственно, вот причина, почему я т…

Вчера собиралась на йогу и думала о деньгах. Не то чтобы я мало о них думаю в остальные моменты — но в последнее время тема максимально актуальная. И даже не только потому, что у нас сильно всё поменялось. Слава богу, мы с Лёшей расстались нормально, и он, что называется, меня “не обидел”. Ну, скорее, Веру, а не меня — но учитывая, как некоторые отцы ведут себя по отношению к родным детям и бывшим жёнам, я могу помолиться десять раз на адекватные условия своей нынешней жизни. И хотя я очень благодарна за то, что у нас по-прежнему закрыты все базовые потребности и можно не волноваться, хвати…

Сходила сегодня на йогу второй раз за год. Целых 11 лет назад я записалась в зал, занималась с тренером, но иногда пробовала и групповые. Как-то заглянула на йогу — и в итоге зависала там по 3 раза в неделю много месяцев, пока Алина не перешла в другой фитнес-клуб. Потом я периодически ещё пыталась ходить к ней на другие площадки, но всё время было далеко, неудобно, так что никакой регулярности не осталось. И уже когда родилась Вера, вышло так, что Алина сняла зал буквально через несколько дворов от нас. Но у меня появился младенец, да и в целом я была в своеобразном состоянии. Потом пыт…