Сапач Елена -нутрициолог Луганск/ НутриФормула 💞
история за 12 днейобновляется раз в неделю* Дипломированный нутрициолог, специалист по здоровому образу жизни и питанию! * Пространство где качество жизни в приоритете.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 02:49 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 99,1%по последним замерам, 41 пост
- ER (реакции)
- 11,6%по 41 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 20по последним замерам, 19 постов
- 30 дн
- 28по последним замерам, 41 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 02:49 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 02:49 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
❓❓❓Задайте мне вопрос ❓❓❓ Пишите свои вопросы в комментариях к этому посту 👇👇👇 и мы разберем их на этой неделе 🤗
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 20
- ER
- 30,0%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 18
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 4
Шаг через боль: история Натальи о первой химии💛 Луганск. Три дня в онкоклинике — целая маленькая жизнь, сжатая в 72 часа. 💛 Первый день — оформление, привыкание к коридорам и палатам, к ритму больничной тишины. Второй — красная химия: одна из самых агрессивных, но необходимая. Третий — медикаментозная поддержка: организм словно учится заново держать равновесие. Уже в первые два дня дала о себе знать цена этой борьбы: кожа стала красной, а слизистые будто обожгло кислотой… Жесть. 😣 Но вовремя сделанные инъекции от аллергии немного сняли остроту. Для слизистых ЖКТ подобрали стики с гиал…
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 4
🍲 Польза костного бульона Самый ценный и очень дешёвый продукт! Заметьте, что бульон должен быть не мясной, а именно костный. 🤔Кости лучше брать суставные или мозговые, головные-рыбные. Такое блюдо содержит огромное количество необходимых организму минералов и аминокислот, которые вывариваются из костей: 🤝глютамин, лизин и пролин. Если у вас проблемы с кишечником – это ваше лекарство. ❤️ 🤝Эти аминокислоты необходимы для выработки ферментов и производства нейромедиаторов. 🤲Глютамин ещё и восстанавливает слизистую желудка и кишечника. При целиакии и синдроме избыточного бактериального…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 18
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 25
- ER
- 16,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.