Жанна, где выход?
история за 1 деньобновляется раз в неделюЖанна Тарабанова | Психолог Со мной не горишь в режиме выживания Разгоняю тревогу и возвращаю к жизни Замечаю твои победы, даже те, что скрыты за серыми буднями
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:57 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 10:58 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 10:58 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
По следам моей личной терапии Иногда мы сами себе не признаёмся в своих самых настоящих желаниях, а они далеко не всегда про кругосветное путешествие, новую работу или переезд. Они могут быть совсем простыми: 🔵Посидеть одной в парке на лавочке, 🔵Попросить близкого человека обнять, 🔵Поспать днём. Ну что в этом сложного, казалось бы. Мы не разрешаем себе исполнить такое простое желание, потому что где-то глубоко чувствуем: «Если я сейчас остановлюсь и правда это сделаю, то меня может накрыть.» Вдруг окажется, как давно мне не хватало тепла или как сильно я устала, а может я много вс…
Открыть в MAX- Просмотры
- 248
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 1
Ну что, начнём с начала - с #хвалю_себя. Наш уголок стабильности на все случаи жизни 😴 На этой неделе я много лежала. После последнего приёма у зубного отходила долго, болела. Решила не превозмогать себя и отлежалась на этой неделе пару дней 😴 При этом всё-таки успела покататься на лонгборде. Записала на видео всё, что уже умею, чтобы было что тренировать самостоятельно, пока тренер в отпуске. Надеюсь ноги дойдут 😅 Ещё разбирала коробки с обувью. Нашла несколько интересных экземпляров, про которые уже успела забыть. Руки помыть и привести в приличный вид не дошли и стоит теперь коробка…
Открыть в MAX- Просмотры
- 93
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 1
А что все притихли? Надеюсь, наслаждаетесь летом, тёплыми деньками и солнышком? 😎 А мы тем временем продолжаем нашу традицию #хвалю_себя. Я активно восполняю запасы витамина D. Много гуляю, дышу свежим воздухом, на прошлой неделе отметили день рождения друзей и выбрались покататься на сапах 🥳 И вообще, на этой неделе начинается август. А август - это ведь как воскресенье всего лета. Хочется лечь где-нибудь на берегу Ладоги, смотреть вдаль, никуда не спешить и просто любоваться этой невероятной красотой 🤩 Продолжаю осваивать лонгборд. Потихоньку учу один трюк и пытаюсь собрать небольшую…
Открыть в MAX- Просмотры
- 130
- ER
- 5,4%
- Реакции
- 7
Показано 3
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.