Красота и Здоровье /Greenway-с любовью к себе,семье,планете!

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ У ДЕТЕЙ НЕ РЕДКОСТЬ 📌 Многие думают, что такое бывает только у взрослых, но ВСЁ ЧАЩЕ — УЖЕ С 10 ЛЕТ (и раньше) Особенно часто — «конверсионные атаки»: ребёнок просыпается ночью, хочет позвать — и не может крикнуть от страха 🍄🍄🍄Если ваш ребёнок рассказывает о таком — ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОГОВОРИТЕ. Уточните, как часто это повторяется 🚨 ЭТО СИГНАЛ: ПСИХИКА НЕ СПРАВЛЯЕТСЯ с внутренним конфликтом или стрессом ✔️ Вопрос не в том, «пройдёт ли само» ✖️ Вопрос в том, заметим ли мы вовремя Помочь психике не перейти в ХРОНИЧЕСКИЙ РЕЖИМ — в наших руках. #полезныйпонедельник Будьте…

‼️ Панические атаки — это гормональный сбой Не заглушайте симптомы — разбирайтесь с ними Глубже про биохимию 🧪 1️⃣ Снижение прогестерона усиливает чувствительность миндалины — «центр страха» 2️⃣ Повышенный кортизол «выбивает» ГАМК — главный успокаивающий нейромедиатор 3️⃣ Дефицит Т3 даёт симптомы ГТР и сильной тревоги

Научные данные 📊 💾«У пациентов с ПА — более высокий кортизол, инсулинорезистентность и нарушения оси НРА.» 💾«У женщин с ПА часто низкий прогестерон и сниженный аллопрегнанолон.» 💾«Пограничный гипотиреоз может маскироваться под тревожные расстройства и ПА.»

Что искать в анализах и как понимать 🫣 ➡️ ТТГ > 2.0 → тревожность — FT3 низкая граница → мозг «голодает» ➡️ Низкий прогестерон + эстрадиол норма/высокий → гипертревожность ➡️ Ферритин < 30 → дефицит кислорода — В12 < 400 → паники, туман, дереализация ➡️ Инсулин > 9 → сахарный дисбаланс = ПА 🧪🧪🧪 КАКИЕ АНАЛИЗЫ РЕАЛЬНО НУЖНЫ 📌 ТТГ, FT3, FT4 — панель по щитовидке 📌 Антитела к ТПО/ТГ — исключить аутоиммунный процесс 📌 Прогестерон + эстрадиол — ДГЭА и кортизол (дневная панель) 📌 Гликированный гемоглобин, инсулин — В12, ферритин, витамин D 📌 ГАМК, серотонин, дофамин (если д…

Узнаёте симптомы? 😰 ✔️ Страх «из ниоткуда» ✔️ Потливость, тахикардия, ком в горле ✔️ Утренняя тревога ✔️ Задыхаешься в транспорте ✔️ Дрожь, холод, головокружение ✔️ Резкая усталость и желание «исчезнуть» 🔬 Если это про тебя — добро пожаловать в гормональный сбой Почему врачи не помогают❓ ➡️ Терапевт: «нервишки шалят», магний ➡️ Психиатр: «тревожное расстройство», антидепрессант ➡️ Эндокринолог: «всё норм по референсам» ⚠️ Зачастую НИКТО не ищет корень. Никто не связывает систему целиком.

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ? ‼️ ИЩИТЕ ПРОБЛЕМЫ С ГОРМОНАМИ‼️ У 9 из 10 людей с ПА — проблема в гормонах — Что такое ПА на самом деле 🤔 Паническая атака = гиперреакция на внутренний стресс ✔️ Это биохимия, а не «нервишки» Как это работает (механизм) ✖️ Снижен прогестерон → нет ГАМК → мозг не тормозит тревогу ✖️ Кортизол на максимуме → сердце бьётся, руки потеют, дыхание сбивается ✖️ Щитовидка «проседает» → энергетический провал → паника как «ошибка системы» ✖️ Инсулин скачет → резкий спад сахара → мозг реагирует как на угрозу жизни 🧬 Это не психология. Это биохимия

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ "модный" диагноз с конкретными причинами, отображающий широкий спектр гормонального надлома.

Пост без текста

Пост без текста

Нередко люди сталкиваются с чрезмерным выпадением волос. Обычно этот процесс усиливается осенью❗️❗️❗️, поэтому многие задаются вопросом, почему так происходит, и как сохранить свою шевелюру. Эксперты сообщают, что в этот период организм испытывает серьезный дефицит витаминов. Любое обострение связанное с межсезоньем это всегда про дифициты витаминов и микро элементов. Осенью часто идут дожди, а нехватка солнечного света и тепла также влияет на общее самочувствие человека. Организм старается адаптироваться, и на это уходит много сил. В результате волосы становятся тусклыми, и усиливается их вып…