Перейти к содержимому

Мотивация

история за 27 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_motivaciya_ruПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 7 ч назадпосты: 1 ч назад

Мотивация нужна не только в начале пути, но и когда хочется всё отложить. Здесь вдохновляющие мысли, сила воли, цели, дисциплина, саморазвитие, внутренняя энергия, психология действий и поддержка для тех, кто хочет менять жизнь к лучшему.

Подписчики
262
+3 (+1,1%) за 24 ч
выше 61% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
1,9%
по 26 постам за 30 дн
выше 41% каналов индекса
Постов в день
0,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+3 (+1,1%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№446за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 27.10.2026 · 02:14 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
43,2%по последним замерам, 26 постов
ER (реакции)
1,9%по 26 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
112по последним замерам, 5 постов
30 дн
113по последним замерам, 26 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 09:02 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 09:02 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

25926026126225.1026.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «Мотивация» за период 30 д: от 259 до 262
ДатаПодписчики
25.10.2026259
26.10.2026262
27.10.2026262

Последние посты

  1. Считай не цену, а стоимость владения Недостаточно просто накопить деньги на покупку. Важно учесть сопутствующие расходы и стоимость владения этой покупкой. Дешевое часто оборачивается дорогим. Например, автомобиль. Его недостаточно просто купить. Машину нужно обслуживать, ремонтировать, а также, скорее всего, приобретать гараж и инструменты. Кроме того, часто приходится брать автокредит. Это не значит, что автомобиль — это плохое вложение. Важно учесть стоимость его владения и честно ответить на вопросы: действительно ли он мне нужен? Стоит ли он своих денег? Является ли это выгодным вложен…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    98
    ER
    1,0%
    Реакции
    1
  2. фото

    Оптимизм продлевает жизнь Учёные отметили интересное наблюдение: люди с негативным мышлением в среднем живут на два года меньше, чем оптимисты. Основные причины этого различия кроются в сердечно-сосудистых и других заболеваниях. Здесь нет места мистике или «притягиванию» плохого. Пессимисты, даже осознавая проблемы со здоровьем, часто не видят смысла в выполнении рекомендаций врачей, соблюдении диеты или занятиях спортом. Если всё равно всё закончится плохо, зачем стараться? Такой мрачный взгляд может привести к ухудшению здоровья: меньше заботы о себе и больше рисков. Оптимисты, напротив…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    107
    ER
    2,8%
    Реакции
    3
  3. фото

    Мягкая форма: как сказать об ошибке и не начать ссору Когда человек совершает ошибку, важно донести свою мысль так, чтобы не вызвать конфликт. Прямое обвинение часто приводит к оборонительной реакции: услышав упрёк, собеседник перестаёт слушать и начинает защищаться. Поэтому форма сообщения не менее важна, чем его содержание. Вместо фразы «ты плохо сделал свою работу» можно использовать более мягкий подход: «Эх, работа сделана не совсем хорошо». Разница в том, что в первом случае оценивается сам человек, а во втором — констатируется результат. Это снимает давление и позволяет разговору оста…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    113
    ER
    0,9%
    Реакции
    1
  4. фото

    Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял луну, считая звёзды. Твой путь к успеху — Подпишись

    Открыть в MAX
    Просмотры
    118
    ER
    3,4%
    Реакции
    4
  5. фото

    В доме должен быть кот. В доме должен быть плед, древний бабушкин кустик алоэ и за плинтусом – старый детский секрет. В доме должна быть стопка журналов о былом. В доме должен быть шкаф, пусть скрипучий и неказистый, в его недрах, согретых годами, можно найти связку писем. Развернув хрупкий лист, увидишь мелкий почерк мамы. В доме должен быть свет от ночного окна, запах кофе и яблок с корицей. Воскресный обед и тишина для книг создадут атмосферу, при которой ничего плохого не случится. Твой путь к успеху — Подпишись

    Открыть в MAX
    Просмотры
    122
    ER
    1,6%
    Реакции
    2
  6. 🔗 Цитата дня Если у вас есть долгосрочные цели, то процесс их достижения нужно разбить на множество маленьких шажков Накидайте реакций друзья 🔥 Твой путь к успеху — Подпишись

    Открыть в MAX
    Просмотры
    113
    ER
    3,5%
    Реакции
    4
  7. 🥹😍😍😚😋 Цитата дня Счастье подобно бабочке — чем больше его ловишь, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесёте своё внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет к вам на плечо Накидайте реакций друзья 🔥 Твой путь к успеху — Подпишись

    Открыть в MAX
    Просмотры
    132
    ER
    3,0%
    Реакции
    4
  8. фото

    Ссора гаснет там, где один из двоих не подбрасывает дров. Когда один человек повышает голос, второй часто отвечает тем же. Крик порождает крик, и в итоге оба остаются при своих мнениях, не слыша друг друга. Итог ситуации знаком многим: мнения остаются прежними, а отношения страдают. Что же делать? Ответ прост, хотя и требует усилий: не повышать голос. Важно сохранить спокойствие и проявить адекватность. Практика показывает, что невозмутимость может обезоружить собеседника. Кричать на того, кто не отвечает тем же, оказывается неожиданно сложно. Ссора обычно завершается быстрее, если хотя б…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    127
    ER
    3,1%
    Реакции
    4
  9. фото

    Неудачи Благодаря неудачам и ошибкам, сегодня вы стали мудрее, умнее и выносливее. Не нужно бояться оступиться, нужно бояться прожить жизнь, которая вас не удовлетворяет. Твой путь к успеху — Подпишись

    Открыть в MAX
    Просмотры
    129
    ER
    3,1%
    Реакции
    4
  10. фото

    Игорь Губерман Попрощалась со мною потенция, зубы, волосы, пламенный пыл! Хорошо, хоть осталась деменция — обоссался и тут же забыл... Твой путь к успеху — Подпишись

    Открыть в MAX
    Просмотры
    127
    ER
    1,6%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.