Противотревожник

Коротко о защитных механизмах. Бывает довольно сложно обнаружить у себя, а свои защиты важно видеть и знать, для того что бы понимать почему вы поступаете так как поступаете в определённых ситуациях. Поэтому я тут друзья, можете писать если нужна помощь❤️

☝️ Задание вам на выходные, друзья мои, замечать и удивляться)

Напоминание☝️ Отслеживаем, на чём у нас фокус внимания!

Минутка хваставства😆 Вы только посмотрите что я вырастила! 😎

Напоминание: Иногда необходимо уметь выдерживать что для кого то, ты плохой. Поверьте друзья это умение сэкономит вам много ресурса) P.S. если же таковым навыком вы не обладаете, вэлком ко мне на приём🤝

Здрасте, давно не виделись😅 Меня здесь давно не было, так же как и в других соцсетях и на это были веские причины. Этот год решил забрать подряд много моих близких людей, сейчас я проживаю горевание и не до соцсетей честноговоря. Но! По тихоньку начинает попускать, работа горя завершается. Сегодня мой День рождения🥳, каждый год я подвожу итоги, намечаю цели, приглашаю много гостей... но не в этот раз, сегодня хочется быть в тишине, переосмысливать этот год, много размышлений и филосовствований посещали мою голову в этот сложный период, всё законспектировано для вас друзья, в дальнейшем плани…