Елена | Психолог, который нашел выход из ж...

Знаете, что меня больше всего поражает в нашей логике? Мы можем неделю переживать из-за потерянной вещи или до слёз расстроиться, если кто-то не вернул долг. Мы виним себя, злимся, чувствуем, что мир несправедлив. Эта потеря кажется нам «реальной». А теперь посмотрим на другой баланс. Наступает вечер. День пролетел в режиме «день сурка». Ты бегала по кругу, решала чужие задачи, суетилась, но так и не сделала ни шага к тому, что важно лично тебе. День просто списан со счёта. Безвозвратно. И что в этот момент чувствует большинство? Ничего. Никакой боли, никакого чувства потери. Но если вкл…

Я довела себя до точки, где мне отказали везде Хочу рассказать историю. Не для жалости. Для того, чтобы кто-то прочитал и не повторил мой путь. Я долго верила, что если разобраться с психикой — болеть не будешь. И я до сих пор в это верю. Есть такой Джеффри Редигер, доктор медицинских наук, хирург и психиатр из Гарварда, автор книги «Исцелённые». Он годами изучал случаи спонтанной ремиссии, когда люди выздоравливали от «неизлечимого». И подтвердил то, к чему я пришла в том году, когда лечила онкологию: медицина часто лечит симптом, а не человека и первопричину. Что стресс, идентичность, то…

Вызывала скорую вчера. Утром прихватило спину так, что ни вздохнуть, ни кашлянуть. Больно до слёз. И пока я полусидела в ожидании врачей, я пыталась понять: что мне так громко хочет сказать моё тело? Всю жизнь я тащила на себе шквал задач и вопросов. Решала вопросы с директорами заводов (это особый тип директоров))), руководила отделами, в том числе мужчинами с заводов, решала вопросы министерского уровня, руководила фирмой, создавала и продвигала проекты, тащила на себе финансы... Сейчас – учёба, диплом на носу, 7 судебных дел одновременно, консультации. И челлендж, где я каждый день пи…

Я придумала этот движ ДЛЯ СЕБЯ в конце июля и запустила в августе, когда поняла: всё, край. Полтора года я была в полнейшей жопе, и стало ясно — надо что-то кардинально менять. Причём прямо сейчас иначе я кончусь. Я создавала этот челлендж для себя, чтобы просто выжить и выгрести. Позвала девчонок за компанию, потому что знала: в стае меняться быстрее. В августе это классно сработало и мы продолжили в октябре. В августе мы работали над деньгами, отношениями и здоровьем. А сейчас у нас весь октябрь посвящён только деньгам. Прошла лишь половина челленджа, но есть чем поделиться. То, что…

Позавчера у меня было сразу два заседания: против ГБУ «Жилищник» и «АльфаСтрахование» Это огромные, мощные структуры. С ними всегда сложно бодаться, но я выиграла оба дела в один день. Мне говорили: «У тебя ничего не получится. Это бесполезно». Я не стала спорить, просто пошла и сделала. Раньше я бы тоже испугалась и промолчала. Но теперь я знаю: «не получится» — это только в голове. И если не пробовать, то точно ничего не изменится. С «Жилищником» было попроще, а вот «АльфаСтрахование» заставило попотеть. Судья буквально хотела меня послать, настаивала: «Вы должны были получить решение…

Пару часов назад здесь стояла наша машина 😳 Сегодня я поехала по делам, хотя могла бы и остаться дома. Дела не горели, и я вообще думала, что скатаюсь «порожняком», просто потрачу время. Но в итоге: ☺️Всё решилось удивительно легко (нотариус и суд — обычно те ещё места, но я проскочила быстро, везде была первая). ☺️Машина осталась цела. Посмотрите на фото. Если бы я поленилась или «затупила» дома лишние полчаса — дерево лежало бы на крыше нашего автомобиля. Кто-то назовёт это везением или удачей. Я называю это — слышать себя. Когда твой организм не забит тревогой, когда твои нейронные…

Яндекс Банк «прилёг», а мы стоим. В эту субботу у яндекса были повреждены дата-центры. У людей зависли платежи, вклады, доступы. И у моей участницы на второй ступени бабки заблокировались именно там. Все яйца в одной корзине, как она сама сказала. Неприятно – это мало сказано... Знаете, что её спасло от паники? Наличка, которую я попросила её снять для практик. Она мне пишет: «Лен, наскребла по картам на вкусный завтрак, сижу кайфую. Деньги есть только наличка, на которую я медитирую🤟🏻😂. Спасибо, ты меня спасла от безденежья, пока банк чинят». Вот это я называю — охренительный резу…

Деньги деньгами, но у меня вопрос А вы во сколько лет узнали, что яйца надо кидать в горячую воду, чтоб они легче чистились? Мы вот только что 😂🤦🏻‍♀

«Можно ещё в ваш поезд?» — спросила участница первого потока. Я задумалась. Идёт 7-й день второй ступени. Мы уже разогнались, проехали несколько «городов». За эти 7 дней мы уже успели: 🔸️️Снять «розовые очки» и увидеть свою реальную точку А (и не испугаться). 🔸️️Найти «дыры», куда сливаются деньги, и перекрыть их. 🔸️️Почувствовать кайф от первых отложенных денег (у некоторых это случилось впервые в жизни). 🔸️Сбросить груз напряжения от долгов: мы разложили их по полочкам и выдохнули. 🔸️️Обнаружить деньги там, где раньше их не видели. 🔸️Поплакать, посмеяться и получить мои чёткие ра…

Посмотрели вот этот замечательный фильм, вдохновлённый реальной историей. Меня поразило то, как герои много лет шли к своей цели. Несмотря на потери, банкротство, неудачи. И я задумалась. А смогла бы я столько лет работать в минус и выдерживать неудачи одна за другой? Сложный вопрос. Который познаётся только личным опытным путём. Отказаться от стабильности, уметь выдерживать неопределённость, быть готовым к тому, что будет не получаться, и иметь силы и решимость двигаться дальше. Это правда очень сложно. Но помогает осознание, для чего я это делаю: в первую очередь чтобы иметь личную своб…