АУДИО - Книги / Перезагрузка себя
история за 12 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняМеня зовут Алёна . Изначально создала канал для себя , собираю полезные книги по саморазвитию , продвижению , интеллектуальному и психологическому росту . А также выкладываю интересные техники . Открыла доступ для всех . Во благо 🙏
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +3 (+1,7%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №496за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 28.10.2026 · 05:01 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 49,6%по последним замерам, 128 постов
- ER (реакции)
- 0,1%по 128 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 82по последним замерам, 128 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 10:05 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 4,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 10:05 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 162 |
| 26.10.2026 | 162 |
| 27.10.2026 | 162 |
| 28.10.2026 | 165 |
Последние посты
- ссылка
Друзья! Приглашаю Вас в мой канал, где Вы узнаете истории крупных компаний и великих людей: как они создавались, через что прошли, с какими сложностями столкнулись и как в итоге победили. Интересные реальные факты 👍 В конце каждой истории — конкретный приём, который можно забрать себе и применить в своей жизни или бизнесе Без глянца. Только факты и смыслы Подписывайтесь 👇 https://max.ru/channel_bizistory
Открыть в MAX- Просмотры
- 122
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
НАЙТИ НУЖНУЮ КНИГУ МОЖНО ПО ПОИСКУ ☝️ 🔕 нажав на колокольчик можно отключить звук уведомлений о том, когда я выкладываю новую книгу 😊 ..
Открыть в MAX- Просмотры
- 217
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 186
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 168
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 147
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 1
- фото
Правило 10X предполагает два ключевых шага: 1️⃣ Поставить цели, которые в 10 раз превышают ваши текущие желания или обычные амбиции. Например, если вы хотите зарабатывать 1 миллион в месяц, цель должна быть 10 миллионов. 2️⃣ Приложить в 10 раз больше усилий, чем вы считаете необходимым для достижения этих целей. Грант Кардон подчёркивает, что это правило универсально и применимо в любой сфере: в бизнесе, карьере, учёбе, спорте. Он приводит примеры: если врач посоветовал пробегать 1 километр в день, цель должна быть 10 километров; если нужно сделать 10 звонков клиентам, цель — 100. Основн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 148
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 116
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
В своей книге "Яма" Сет Годин утверждает, что Винс Ломбарди был не прав, когда говорил, что те, кто сдается без боя, никогда не побеждают, а победители не отступают никогда. Сет уверен, что именно отступление ведет к победе, только нужно знать, когда отступить, и приводит ряд хитроумных аргументов в защиту своего мнения. Автор считает, что рано или поздно каждый из нас попадает в Яму - своеобразный период спада, и от того, сумеем ли мы проявить настойчивость и выбраться из нее, зависит, станем ли мы первоклассными (в чем-то своем). Книга будет интересна прежде всего тем, кто именно сейчас нахо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 125
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 118
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 105
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.