Перейти к содержимому

Вера Бокарева Коуч

история за 27 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel5b2940926ec17d00a98e2fe3Психология и саморазвитиеВ индексе с 19.10.2026обновлено 2 ч назад

Вера Бокарева. Коуч, бизнес-психолог

Подписчики
808
прирост: мало истории
выше 45% каналов индекса
Охват 24 ч
126
выше 19% каналов индекса
ERR24
15,6%
выше 20% каналов индекса
ER
—
обновляется
реакции к просмотрам
Постов в день
1,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

80080280480680819.1020.1021.1022.1023.1024.1025.10
Подписчики
Подписчики канала «Вера Бокарева Коуч» за период 30 д: от 807 до 808
ДатаПодписчики
19.10.2026807
20.10.2026807
21.10.2026801
22.10.2026801
23.10.2026801
24.10.2026801
25.10.2026808

Последние посты

  1. ссылка

    Странное время. Но всё ли дело в обстоятельствах? Сегодня утром мы с вами встретились на эфире «Странное время». Спасибо всем, кто присоединился! 🥰 А с теми, кто не смог, хочу поделиться несколькими мыслями. Сейчас я всё чаще наблюдаю похожие ситуации. Человек с хорошим образованием и большим опытом месяцами не может найти работу. Хотя раньше предложения поступали сами. Предприниматель много лет успешно развивал бизнес, а теперь не понимает, почему привычные решения перестали приносить результат. Кто-то чувствует, что давно вырос из своей профессии или должности, но куда двигаться дальше —…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    100
    ER
    3,0%
    Реакции
    3
  2. ссылка

    ☄️ Два утренних эфира в эти выходные. Приглашаю вас! ☄️ Дорогие мои, я приготовила для вас две тёплые встречи в эти выходные🍁 Сейчас самый разгар осени. Время, когда особенно хочется немного замедлиться, прислушаться к себе, разобраться в том, что происходит в нашей жизни. О чём-то подумать, что-то переосмыслить, от чего-то освободиться, чтобы с новыми силами и большей ясностью идти дальше. Самое время - когда можно ненадолго отложить повседневные заботы и уделить внимание самому важному человеку в своей жизни — себе. Поэтому в эти выходные я приготовила для вас два живых эфира. Мы погово…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    133
    ER
    3,8%
    Реакции
    5
  3. ➡️ — В чём секрет успеха? — Правильные решения. — Как вы принимаете правильные решения? — Опыт. — Как вы приобретаете опыт? — Неправильные решения. ➡️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    203
    ER
    12,8%
    Реакции
    26
  4. фото

    А вы знаете, что трудное детство может влиять на нас даже в 40, 50 и 60 лет? И об этом моя новая книга про ВДА! Например, женщина давно состоялась в профессии, умеет принимать сложные решения, руководит людьми. Но стоит матери выразить недовольство — и она снова чувствует себя маленькой девочкой, которая сделала что-то не так. Или мужчина прекрасно обеспечивает семью, ответственный, надёжный. Но не умеет отдыхать, постоянно ждёт неприятностей и даже в хорошие времена живёт с ощущением, что скоро что-то случится. А кто-то годами выбирает партнёров, любовь которых приходится заслуживать, и ни…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    215
    ER
    7,4%
    Реакции
    16
  5. 💘 Не всякая стабильность заслуживает того, чтобы её сохранять 💘 А что вы называете стабильностью? Вам действительно хорошо в той жизни, которую вы так старательно оберегаете? Или вы давно приспособились к обстоятельствам, которые не особенно радуют, зато понятны и предсказуемы? Вот женщина много лет работает в одной компании. Хорошая должность, достойная зарплата, знакомые коллеги. Вроде бы всё благополучно. Только последние несколько лет она всё чаще ловит себя на мысли, что больше не хочет этим заниматься. Прежнего интереса нет, профессионального роста тоже, а перспективы провести здесь…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    183
    ER
    6,6%
    Реакции
    12
  6. 🎀Не начинайте сначала. Продолжайте по-своему 🎀

    Открыть в MAX
    Просмотры
    204
    ER
    6,4%
    Реакции
    13
  7. ссылка

    ✅ Вы боитесь не будущего. Вы боитесь, что с вами снова случится прошлое. ✅ Вам предлагают интересный проект, но вы вспоминаете, как однажды уже взяли на себя слишком много и не справились. Появляется возможность сменить работу, но в голове всплывает прежнее увольнение, конфликт с руководителем, месяцы поисков нового места. Вы хотите открыть своё дело, повысить стоимость услуг, переехать в другой город, выйти в новое окружение. Но вместо того, чтобы оценивать сегодняшние возможности, начинаете вспоминать, что когда-то не получилось. «Я уже пробовала. Ничего хорошего не вышло». «А вдруг опять п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    218
    ER
    4,1%
    Реакции
    9
  8. 💜 А давайте сегодня вы мне кое-что посоветуете? 💜 У меня есть два в одной соц.сети и Макс-канала. Основной — «Вера Бокарева», где мы больше говорим об отношениях, людях, жизненных ситуациях, психологии. И этот — «Вера Бокарева | Коуч», где я стараюсь делать акцент на самореализации, карьере, деньгах, развитии. Когда-то мне казалось, что это вполне логичное разделение. Одним интереснее отношения, другим — профессиональные и денежные вопросы. Но чем дальше, тем больше я сомневаюсь, что между этими темами вообще можно провести такую чёткую границу. Вот человек хочет увеличить доход. Начинаем…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    203
    ER
    12,8%
    Реакции
    26
  9. 💜 Мне очень важно ваше мнение. Хочу с вами посоветоваться 💜 Возможно, вы знаете, что у меня есть два канала: «Вера Бокарева», где мы больше говорим об отношениях, психологии и жизненных ситуациях, и «Вера Бокарева Coaching» — о деньгах, карьере, самореализации и личном развитии. Когда-то мне казалось, что это вполне логичное разделение. Но сейчас я всё чаще задумываюсь: а можно ли вообще так разделять жизнь человека? Например, приходит человек с вопросом об отношениях. Начинаем разбираться, и выясняется, что дело не только в партнёре. Человек давно не чувствует себя реализованным, потерял…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    195
    ER
    13,8%
    Реакции
    27
  10. ссылка

    💜 Новый уровень дохода начинается не с новой работы, а с нового представления о себе 💜 «Двадцать лет в профессии, сложные проекты, серьёзная ответственность. А недавно узнала, что молодой коллега, которого сама вводила в курс дела, получает почти вдвое больше. Он просто сразу назвал такую сумму при устройстве. А я годами ждала, что руководство само оценит мой труд». «Работаю на себя, клиентов хватает, многие приходят по рекомендациям. Но цены не повышала уже три года. Каждый раз собираюсь и думаю: а вдруг люди уйдут? Начнут сравнивать с другими? В итоге работаю всё больше, а зарабатываю по…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    202
    ER
    2,5%
    Реакции
    5

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 25.10.2026. Как мы считаем.