Перейти к содержимому

Зоя Синицына || Здоровое похудение

история за 17 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_ketozoyaЗдоровье и медицинаВ индексе с 27.10.2026подписчики: 3 ч назадпосты: 3 ч назад

Авторская методика похудения через оздоровление организма: Канал: https://max.ru/channel_KetoZoya ✅без урезания калорий ✅ без голодания ✅без изнуряющих упражнений Консультации Расшифровка анализов VIP наставничество: @Sinitsyna_Zoya

Подписчики
310
прирост: мало истории
выше 63% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
5,5%
по 31 посту за 30 дн
выше 71% каналов индекса
Постов в день
1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
48
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 06:06 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
70,0%по последним замерам, 31 пост
ER (реакции)
5,5%по 31 посту за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
183по последним замерам, 3 поста
30 дн
217по последним замерам, 31 пост

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 06:07 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
6
ИЦ
481 источник за 90 дн
Постов в день
1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 06:06 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Ж — жизненно! 😅 Красивая цифра в анализах — это не главная цель! Главная — наше самочувствие, уровень энергии, желание жить, творить и наслаждаться жизнью по полной! 🧚‍♀️ Если самочувствие, как у девушки на картинке 😅, то что-то в организме явно требует внимания. Где-то в системе произошёл сбой ⚡️🤪 Референсные значения в анализах — это лишь ориентиры, а не гарантия здоровья! Выход показателя за пределы референса может говорить о нарушениях, но далеко не всегда означает заболевание. И наоборот, показатель в пределах референса ещё не гарантирует, что в организме всё идеально. А вот если…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    157
    ER
    3,2%
    Реакции
    5
  2. видео, фото

    Сегодня доброе утро и день рекомендаций😊🌞💚

    Открыть в MAX
    Просмотры
    189
    ER
    2,6%
    Реакции
    5
  3. видео, фото

    Вот такие реалии нашего времени… Поэтому важно включать голову и осознавать последствия🙌🏻

    Открыть в MAX
    Просмотры
    204
    ER
    5,4%
    Реакции
    11
  4. видео

    Путь к сердцу пап лежит через их животик😄 С днём пап, папы🤗

    Открыть в MAX
    Просмотры
    219
    ER
    7,3%
    Реакции
    16
  5. фото, видео

    Поздравляю всех пап с Днём отца!!!🤗🤗🤗♥️♥️♥️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    212
    ER
    8,0%
    Реакции
    17
  6. видео, фото

    У нас первые яички пошли🤩🙌🏻

    Открыть в MAX
    Просмотры
    209
    ER
    7,7%
    Реакции
    16
  7. видео, фото

    Сегодня день вкусностей и уюта) Рецепт уже на канале😊 https://max.ru/channel_ZdorovoeKeto/AaFKRcJiEtY

    Открыть в MAX
    Просмотры
    218
    ER
    3,7%
    Реакции
    8
  8. видео, фото

    Привет👋🏻 Немного выпала из соц пространства, так как ушла на больничный с сынулей💚 Не люблю больничные🤪, ну конечно а кто их любит😅, но что поделаешь - не без них тоже🤷‍♀️ У Петрухи кашель сильный начался на прошлой неделе и вот мы его выгоняем до сих пор) Температуры нет, сопли немного были, но вот кашель уже гораздо лучше, но ещё есть. Восстанавливаемся всеми способами💪 Моя активность снизилась, а вот у Петрухи всё прекрасно-скачет, как конек горбунок😄

    Открыть в MAX
    Просмотры
    229
    ER
    7,4%
    Реакции
    17
  9. видео, фото

    РАЗВЕИВАЮ МИФЫ И СТРАХИ, ОТНОСИТЕЛЬНО ОТКАЗА ОТ СЛАДКОГО И МУЧНОГО🙌🏻🫶 ‼️Важное видео, послушайте от начала до конца-особенно те, кто хочет меняться, но боится годами🙈 Очень многим страшно начинать, страшно чего-то лишиться, тем более того, от чего крепко зависишь😅 Но моя технология состоит в том, чтобы НЕ ЛИШАТЬ, а ПРИОБРЕТАТЬ🤗 И это совсем не страшно, поверьте💚 Большинство моих клиентов остаются со мной 6 месяцев и более в индивидуальной работе и не убегают от меня, а это о чем-то говорит😉 Поставьте♥️, если досмотрели до конца!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    245
    ER
    6,1%
    Реакции
    15
  10. видео

    Обожаю, когда мои клиенты так меняются😍🌞 (Публикую фото с разрешения конечно же😊) Одно и тоже же мероприятие, но один и тот же человек - другой😊 За этими фотографиями — изменение мышления, изменения пищевых привычек, осознанный подход к питанию, улучшения показателей анализов и конечно же огромная работа над собой💪 Без чувства голода, с человеческим питательным рационом, без куриной грудки и обезжиренного творога😂 Горжусь результатом! ❤️ #ЗдоровоеКетоиИнтервальноеГолодание #ВашЛичныйЗожНаставник #МеняюЖизниЛюдей #ДелаюРазборАнализов #УчуЛюдейЕстьКрасивоВкусноиПолезно

    Открыть в MAX
    Просмотры
    217
    ER
    8,3%
    Реакции
    18

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.