Кето рецепты
история за 4 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняРецепты для тех, кто питается по Кето
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 02:12 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 99,3%по последним замерам, 3 поста
- ER (реакции)
- 4,1%по 3 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 146по последним замерам, 3 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:27 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:27 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 147 |
| 26.10.2026 | 147 |
Последние посты
Изменилось закреплённое сообщение чата
Открыть в MAX- Просмотры
- 110
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 174
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 6
- фото
Ого, 134 человека в чате! 🤯 Когда я создавала этот чат, он был просто моей личной папкой с проверенными кето‑рецептами — чтобы не потерять пропорции, не забыть, что получилось, а что нет. Сюда я скидывала и свои эксперименты, и то, что реально сработало, плюс фото процесса и результата… чисто для себя. А теперь тут столько людей — и мне безумно приятно, что вам это интересно! 💛 Кстати, давайте знакомиться: я Светлана. Приложу фото — вот так я выгляжу. 😊 На кето заходила несколько раз: изначально вес был 93 кг, похудела на 15 кг — сейчас 78 кг. И я не останавливаюсь, двигаюсь дальше. Р…
Открыть в MAX- Просмотры
- 154
- ER
- 7,8%
- Реакции
- 12
- фото, видео
#кетодесерты #кетоблинчики Блинчики на кето тоже можно! 2 яйца взбить с сахзамом и щепоткой соли. Добавить 1чл псилиума, хорошенько перемешать. Добавить 200мл сливок, взбить. Добавить 2стл кокосовой муки, 1стл миндальной муки, 1стл кунжутной муки (просеять через сито). Добавить еще 50-100мл теплой воды. Все хорошенько взбить и дать тесту постоять, констстенция загустеет. Выпекать блинчики на среднем огне, переворачивать очень аккуратно, так как эластичность намного меньше чем у блинчиков из обычной муки. Подавать с джемом или сгущенкой без сахара. Я сегодня решила попробовать вот такую…
Открыть в MAX- Просмотры
- 698
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 7
Показано 4
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.