Психолог Екатерина Митирева

Почему успешные женщины часто строят отношения со СЛОЖНЫМИ мужчинами?

💞О чем пара может договориться на берегу, в «медовый» период отношений, чтобы минимизировать риски измен? Риск есть всегда. Его можно минимизировать только выстраиванием доверительных и близких отношений. Наивно думать, что существуют отношения без проблем и кризисов. Живая система развивается все время и сложности различной степени и накал эмоций разного градуса - неизбежны. Вопрос лишь в том, как пара с этими сложностями встречается и выдерживает. ❌Партнеры замалчивают, терпят (ох как я не люблю, когда на свадьбе молодожёнам делают терпения 🥴), компенсируют, делают вид что ничего н…

ШКОЛА ЖИЗНИ Подходит к концу первая четверть и все больше родителей приходят с примерно такими запросами: - Помогите, мой ребенок не хочет учиться / ходить в школу - Ребенок не делает уроки / делает только со мной / из под палки или из-за поощрения - Ребенок не думает о будущем, не понимает зачем ему учиться / не хочет поступать в ВУЗ Первое, что я предлагаю вам сделать прямо сейчас - найти свой аттестат о среднем образовании и ещё раз убедиться, что ВЫ В ШКОЛЕ УЖЕ ОТУЧИЛИСЬ. Теперь пришла очередь учиться вашему ребёнку. ❗️Самый главный миф о школе - что школа нужна для того, чтобы УЧИТЬСЯ…

Мы открываем набор в группу Планерка 💫Иногда, чтобы сдвинуться с мертвой точки в проекте, карьере или личной цели, недостаточно просто думать в одиночку. Нужен свежий взгляд со стороны, опыт других людей и безопасная среда, где можно честно разобрать свою ситуацию. Для этого мы и формируем группы, которые будут работать в мастермайнд — формате глубокой взаимной поддержки и совместного поиска решений. Как устроен формат Камерный состав: ровно 8 участников. Это позволяет сохранить доверие, включенность и динамику. Группа будет закрытая, в сформированную группу попасть дополнительно будет н…

Сегодня о том, что нам мешает выйти из созависимых отношений. 1. Низкая самооценка. Я чувствую себя ненужной, неважной и неполноценной без этих отношений. 2. Эмоциональное истощение. Я так сильно поглощена поддержкой и жизнью другого (кстати, а что в моей жизни происходит, что я живу интересами другого?), что инициирование разрыва отношений вызывает у меня страх. Ощущение боли от потери может быть слишком сильным, чтобы рискнуть оставить такие отношения. 3. Страх перед неизвестностью и изменениями. Для меня этот процесс может быть единственным знакомым и предсказуемым образом жизни. И да…

А может все таки ДА? Как часто вы ловите себя на том, что слово «нет» вылетает изо рта быстрее, чем вы успеваете сделать вдох? ​Ребёнок просит: Мам, пойдём порисуем вместе? Муж зовёт: Поедем за город на выходные? Внутри включается привычный внутренний цензор: Некогда. У меня дела, стирка, график, тренировка, расписание на неделю вперёд. А когда дело доходит до самой себя? Купить то самое платье, записаться на массаж, выделить час тишины без чувства вины? И снова жесткое «нет». Нам кажется, что контроль и мгновенное «нет» спасают от хаоса, берегут границы и поддерживают стабильность. Но д…

ПОДОБНЫХ ИНТЕРВЬЮ ЕЩЕ НЕ БЫЛО Для меня это самое искреннее и глубокое интервью, которое мы проводили за все время. Всего 18 минут, но каких! Друзья, многие знают, что я приняла участие в уникальном проекте Георгия Федорова Дорога домой. С 14 по 16 августа я и еще 30 с лишним человек учились выживанию в тайге. Это Дорога к себе, которая разделила восприятие жизни на до и после. И многие задавали вопрос: ну как? Почему нет ничего в сторис и постах? Потому что слишком много осознаний для того, чтобы передать словами. Это интервью не должно было состояться. Точнее должно, но на другие темы, к…

Тем кто идет в школу не в первый раз всё равно не спокойно. А тем, кто только начинает тревожнее вдвойне. Как помочь первоклашкам? Для них это начало нового, большого этапа. Дисциплины и взросления, ответсвенности и новых границ для всей семьи. Вашему малышу теперь предстоит самостоятельно принимать решения и строить отношения. Как помочь детям: 1. Поговорите с ними. Школа естественный, неизбежный этап развития. Не нагнетайте. Первый класс — это неизбежные ошибки, неудачи, конфликты. Эмоционально зрелый ребёнок не плачет от первой неудачи, не боится попросить помощи, может называть сво…

Друзья, приветствую вас в своем канале) Здесь только практическая польза без воды ❤️ В видео рассказала о себе. Веду индивидуальную, парную, групповую психотерапевтическую работу. Для новых клиентов предлагаю бесплатную диагностическую консультацию. Всегда вам рада 🫶

Пост без текста