Алия Алянова Психолог

Снимать в моменте видео было непросто, но я старалась) Хотелось передать вам атмосферу этого места.

Вчерашний вечер провели в Большом театре. Собственно, это и была цель поездки. История из разряда: "Шанс, что в воскресенье ты неожиданно окажешься в Большом, ничтожно мал, но никогда не равен нулю") 3, 5 часа оперы "Дон Карлос" Джузеппе Верди на итальянском (с субтитрами)! Это было очень красиво! Верди прекрасен, так же как артисты, оркестр и сцена Большого! Декорации и костюмы тоже выше всяких похвал.

Поезд, так поезд) Как же хорошо, что у меня есть вы, друзья, готовые помочь и подсказать. Мне тут же написали, откуда лучше заходить сейчас в вокзал, так как там ремонт. Возникли вопросы с возвратом билетов Победе - позвонила Юле: ее сестра работает в кассе аэропорта. Хоть мы с ней давно и не виделись, но узнала, подсказала. Едем в новом двухэтажном поезде "Огни Саратова", надо было уточнить условия. Это к Гале - маме Таниной подружки по танцевальной студии, она как раз в РЖД работает. Всё решаемо, когда есть и знаешь к кому обратиться. Всем спасибо огромное за ответы и подсказки!❤️ Мы…

А- Адаптивность На сегодня у меня запланирован вылет в Москву в 16:20. Был. 2 часа назад сообщают о переносе рейса. И если бы на 2-3 часа... На 19 октября в 10 с чем-то. Т.е. сегодня суббота, а предлагают лететь в понедельник) А нам "надо было раньше"🚀 Что делать? Конечно, идем на сайт ржд, пока он грузится, параллельно смотрю расписание автобусов на Мск, вспоминаю, что на крайний случай есть бла-бла-кар... Понятно, что в современных реалиях выбирать лететь самолетом - это быть готовым, что в любой момент придется искать варианты, т.к. всё очень переменчиво. В итоге, едем поездом. Н…

Сначала подумала, что покупать билеты на концерт за 5 месяцев как будто рано... Тут же вспомнила, что вчера на собрании у Лёни (он в 9-м классе) решили отмечать выпускной 3 июЛя и на этот день бронировать турбазу. А как у вас с горизонтом планирования в условиях быстро меняющихся событий?

Погода в Саратове стоит волшебная: солнце и днем до +20°. Мы с обеда гуляли: в Парке Победы очень красиво, потом поехали в район Ласточкино, оттуда по-новому открывается вид на город. В итоге: норму шагов выполнили, мороженку съели, фоточек красивых наснимали. Что еще надо? Только в баню вечером)

Вечер пятницы создан для встреч💯 Но если вы вчера не успели, то суббота тоже хороша, как и любой другой день) Я, например, проводила мастермайнд-встречи в основном по понедельникам. Этот день хорошо подходит для подведения итогов предыдущей недели и планирования новой. Ну, а впереди выходные😍 Как планируете отдыхать и с кем хотите встретиться?

Вчера забрала фотоовал на крест для мамы. Иду и думаю: "Ну, вот. Я несу в сумке табличку с датами жизни моей мамы..." Стою на светофоре, в горле ком. Мимо едет трамвай, пустой. Оооочень медленно, и протяжно звонииит. Поднимаю вгляд, и в улыбающемся мне водителе трамвая узнаю "ЧСВ-шного валета" с караоке-квиза (есть на квизе такой парень и его команда), это он мне звонит и улыбается. Народ рядом смотрит на меня, на него... Я в ответ помахала, конечно, и в моменте стало очень тепло и приятно, до сих пор улыбаюсь) К чему я это? Один звонок и улыбка: и в грустные времена становится полегче❤️…

12 неудобных вопросов о вашем будущем Работа с психологом это бережно и безопасно, но не только. Чтобы человек задумался о том, что ему действительно важно и вышел на уровень действий, помогают неудобные вопросы. Ответы на них могут быть неприятны, порой туда даже больно смотреть. Зато это экономит время и деньги) Автор из Dubai Future Foundation выбрала 12 неудобных вопросов к себе, которые помогают человеку сверить образ жизни и мыслей с его внутренними ценностями. Правильных ответов нет, вы получаете ясный вид на вашу желаемую точку Б. Ответьте на них, если хотите разобраться в себе:…

Сегодня 9 дней, время летит. После поминок вернулись в Саратов. И раньше, каждый раз, вернувшись домой, я звонила маме, сказать, что доехали и у нас всё хорошо. Сейчас поймала себя на том, что звонить некому. Вот в таких, казалось бы, мелочах и предстоит научиться жить по-новому, по-другому. С любовью в сердце, но теперь без физического адресата. Всем добра. Берегите себя и своих близких❤️ На фото Дергачевский храм, где было отпевание.