Перейти к содержимому

Записки психолога Ирины Беликовой

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_ivbelshorПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 4 ч назадпосты: 3 ч назад

Мои клиенты умеют наплевать на коня и горящую избу и отпустить контроль, не проверяя всё 10 раз. Меня зовут Ирина Беликова, я дипломированный магистр психологии. Бронируйте консультацию по ссылке 👇 и мы договоримся о встрече🤗 https://max.ru/u/f9LHodD0cOLp9Ezpy7w6Ml7eqFxHK4XTTvEe9z-UiL7ce76sDnnOq7qKAkE

Подписчики
103
0 (0,0%) за 24 ч
выше 48% каналов индекса
Охват 24 ч
24
выше 7% каналов индекса
ERR24
23,3%
выше 33% каналов индекса
ER (реакции)
12,4%
по 102 постам за 30 дн
выше 90% каналов индекса
Постов в день
3,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№928за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 27.10.2026 · 03:29 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
23,3%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
28,2%по 5 постам за 7 дн
ERR 30 дн
31,7%по последним замерам, 102 поста
ER (реакции)
12,4%по 102 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
24замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
29по 5 постам за 7 дн
72 ч
29по 5 постам за 7 дн
7 дн
28по последним замерам, 19 постов
30 дн
33по последним замерам, 102 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 04:30 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
3,4за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 04:30 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

9510010511026.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «Записки психолога Ирины Беликовой» за период 30 д: от 103 до 103
ДатаПодписчики
26.10.2026103
27.10.2026103

Последние посты

  1. фото

    Аффирмация перед сном 🌙 Я с благодарностью провожаю этот день и отпускаю всё лишнее. Опыт прошедшего дня становится моей мудростью, а усталость сменяется приятным расслаблением. Я открываю сердце для отдыха и бережно обнимаю себя ✨— Пусть ночь унесет все заботы, а утро встретит свежими силами

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    10,0%
    Реакции
    1
  2. фото

    Почему нам иногда хочется спрятаться от всего мира? Бывает, что хочется закрыть дверь и никого не видеть? Не потому, что кто-то обидел. Просто слишком много разговоров, событий и впечатлений. Иногда психике нужна передышка от внешнего мира. А вам иногда хочется исчезнуть из всех чатов хотя бы на день? 🤔

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    20,0%
    Реакции
    4
  3. фото

    Послание 💌 дня

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    23,5%
    Реакции
    4
  4. фото

    Аффирмация на ночь🌙 Сейчас мне не нужно быть нигде, кроме этого момента. Я чувствую мягкость подушки, тепло одеяла и спокойствие ночи. Мои мысли могут замедлиться. Я здесь. Я отдыхаю. Я позволяю себе сладко уснуть. ❤️ - Принять!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    16,7%
    Реакции
    4
  5. фото

    ♥️ Мужчины играют в игры. Не от злого умысла. От страха. Быть прямым — значит быть уязвимым. А уязвимого — как мишень на стрельбище. И вот они надевают маски. Сегодня горячо — завтра холодно. Сегодня звонок — завтра тишина в трубке. Сегодня «ты мне нужна» — завтра взгляд сквозь тебя, будто ты пустое место. А ты сидишь и гадаешь: это флирт или уже слив? Есть игра в ревность. Он рассказывает, как на него смотрели, лайкает чужие фото при тебе. Ждёт реакции. Ревнуешь — значит, любишь. Нет — значит, всё равно. Только взрослая женщина не обязана выходить на эту сцену. У неё нет роли в этом спектакл…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    25,0%
    Реакции
    7
  6. фото

    Послание 💌 дня

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    19,4%
    Реакции
    6
  7. Почему мы грустим без причины Бывает так, что в жизни всё вроде бы нормально, но внутри всё равно появляется грусть Почему так происходит? 😔 Не все чувства имеют конкретную причину Иногда эмоции - это не реакция на сегодняшний день А отклик на усталость, которую ты долго не замечала 💭 Ты слишком долго была сильной Когда человек постоянно держит себя в руках, часть чувств остаётся непрожитой. И однажды они напоминают о себе 💔 Душе тоже нужен отдых Мы привыкли заботиться о теле Но редко замечаем, что внутреннему миру тоже нужно время, чтобы остановиться, выдохнуть и восстановиться За…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    10,3%
    Реакции
    3
  8. фото

    Вы должны знать — когда вы всё отпускаете, к вам приходит самое лучшее. Не бойтесь. Просто разожмите кулаки и всё небо окажется в ваших руках. Шри Шри Рави Шанкара Быть собой 💖

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    25,8%
    Реакции
    8
  9. фото

    Послание 💌 дня

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    10,3%
    Реакции
    3
  10. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    8,6%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.