Перейти к содержимому

Источник баланса

история за 13 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_isbaСпорт и фитнесВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

* Я осваиваю то, что интересно мне самому. Направлений много и приглашаю присоединиться. * Попробовать и потренироваться вместе можно бесплатно. Индивидуальные занятия и занятия в группе - по договоренности.

Подписчики
38
прирост: мало истории
выше 32% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
3,8%
по 17 постам за 30 дн
выше 61% каналов индекса
Постов в день
0,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 14:00 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
94,6%по последним замерам, 17 постов
ER (реакции)
3,8%по 17 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
20по последним замерам, 4 поста
30 дн
36по последним замерам, 17 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:08 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:08 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    📍 Тренировки сегодня Локация: 43.558372, 39.791481 Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста, если почва будет влажной, то перенос на спортивную площадку с резиновым покрытием у ярмарки 🕒 Время тренировок: • 14:00–15:00 Время ориентировочное. 🎯 Слеклайны: • базовый — 5 см • родео — 2,5 см

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    📍 Тренировки сегодня Локация: 43.558372, 39.791481 Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста, если почва будет влажной, то перенос на спортивную площадку с резиновым покрытием у ярмарки 🕒 Время тренировок: • 17:00–18:00 Время ориентировочное. 🎯 Слеклайны: • базовый — 5 см • родео — 2,5 см

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    🔥 От первой тренировки — к целой команде! Несколько дней назад провёл занятие для нового ученика. Ему настолько понравилось, что на следующую тренировку он привёл своих друзей! 🙌 И вчера у нас состоялась уже групповая тренировка по слэклайну! ⚡ На площадке растянули сразу три ленты — каждый мог тренироваться, не дожидаясь своей очереди. 💪 Ребята отлично справились! Всего за один час выполнили все 10 нормативов и успешно закрыли первый этап курса — «Ходьба»! 🎯 Отличный результат для начинающих! А впереди — новые упражнения, более сложные элементы и ещё больше интересных испытаний на равнове…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    9,1%
    Реакции
    2
  4. фото

    🔥 Делаю тренировки ещё ярче! Небольшое обновление тренировочного арсенала! 💪💡 Больше никаких ограничений по времени! Благодаря новому видеосвету со встроенным аккумулятором теперь можно комфортно тренироваться даже после захода солнца. 🔊 Больше ритма, энергии и драйва! Мощная акустика Sony ULT FIELD 7 добавит тренировкам атмосферности, а любимая музыка поможет держать темп и настроение. ✨ Теперь в моих тренировках ещё больше света, музыки и свободы движения! Продолжаю совершенствовать не только навыки, но и пространство для их развития. 🤸

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    21,4%
    Реакции
    6
  5. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    📍 Тренировки сегодня Локация: 43.558372, 39.791481 Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста, если почва будет влажной, то перенос на спортивную площадку с резиновым покрытием у ярмарки 🕒 Время тренировок: • 13:00–14:00 Время ориентировочное. 🎯 Слеклайны: • базовый — 5 см • родео — 2,5 см

    Открыть в MAX
    Просмотры
    43
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    У меня появился первый ученик! 🙌Цель — пройти ленту. В начале занятия не получалось даже встать на неё на одной ноге. А к концу — уже пять шагов! Причём со стартом и с левой, и с правой ноги. Для кого-то пять шагов — мелочь. Но когда в начале не можешь даже удержаться, это уже настоящая победа. Вот ради таких моментов и хочется делиться тем, что умеешь! Лента — это далеко не только ходьба. На ней можно заниматься йогой, выполнять силовые упражнения, осваивать акробатические элементы. Направлений много, и за первыми шагами открывается ещё столько интересного! Для меня это не просто физическая…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    20,6%
    Реакции
    7
  8. фото

    📍 Тренировки сегодня Локация: 43.558372, 39.791481 Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста. 🕒 Время тренировок: • 17:00–18:00 Время ориентировочное. 🎯 Слеклайны: • базовый — 5 см • родео — 2,5 см

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    3,3%
    Реакции
    1
  9. фото

    📍 Тренировки сегодня Локация: 43.558372, 39.791481 Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста. 🕒 Время тренировок: • 17:00–18:00 Время ориентировочное. 🎯 Слеклайны: • базовый — 5 см • родео — 2,5 см

    Открыть в MAX
    Просмотры
    39
    ER
    2,6%
    Реакции
    1
  10. фото

    📍 Тренировки сегодня Локация: 43.558372, 39.791481 Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста. 🕒 Время тренировок: • 17:30–18:30 Время ориентировочное. 🎯 Слеклайны: • базовый — 5 см • родео — 2,5 см

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    2,6%
    Реакции
    1

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.