Ксения Захарычева|Живу со вкусом
история за 24 дняобновляется раз в неделюНутрициолог, оптимист и счастливая женщина 50+. Знаю, как заботиться о здоровье, но еще больше люблю ЖИТЬ со вкусом. Путешествую,пробую, вдохновляюсь и замечаю красоту в обыденных вещах. Здесь про профилактику здоровья и жизнь, которую хочется смаковать. Присоединяйтесь🥰
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:46 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 87,3%по последним замерам, 57 постов
- ER (реакции)
- 5,9%по 57 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 50по последним замерам, 8 постов
- 30 дн
- 58по последним замерам, 57 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:14 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,9за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:14 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Попробовала в гостях изумительный салат! В таком виде тыквы можно съесть много и с пользой😜 А вы знали что гликимический индекс сырой тыквы в 3 раза ниже, чем вареной?
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
А вы знали что у нас совсем под боком, в городе Богородск Нижегородской области есть уникальный музей керамики с экспонатами Гончаров, собранными из регионов всей России! Тут работают настоящие гончары, которые своими руками и творят и ремонтируют помещения и экскурсии проводят! Рекомендую!
Открыть в MAX- Просмотры
- 43
- ER
- 14,0%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 52
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 52
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 47
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Вчера сходила одна на новую тренировку Функциональные петли. Причем сразу после друзой знакомой, мышцы Cora. Ноги вечером так гудели- еле дошла. Думала сегодня не встану. Но выпила свой стандартный набор аминокислот, витаминов и сегодня как заново родилась. Но тренировка не очень понравилась. Батуты веселее😁
Открыть в MAX- Просмотры
- 61
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 55
- ER
- 3,6%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 53
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 1
- видео
Помните недавно тут команду собирала? На музыкальную рулетку КВИЗ Всех вас приглашала! Сходили, поиграли, и логику включили Кого то вспоминали, ну а других забыли! Не знаем современных мы текстов молодежи Но рок, джаз, классику Мы вспомнили неплохо! Команда- то что надо! Я всех благодарю! Позитивом зарядились Мы на неделю всю!
Открыть в MAX- Просмотры
- 60
- ER
- 15,0%
- Реакции
- 9
- Просмотры
- 56
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 7
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.