Хозяйкины хитрости | Здоровье | Еда
история за 9 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняХитрости, которые делают кухню проще 🍳 Каждый день — ужин за 15 минут, честные лайфхаки про продукты и щепотка хорошего настроения. Заходите на запах кофе ☕
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 885за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 28.10.2026 · 05:34 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 24,2%по последним замерам, 6 постов
- ER (реакции)
- 6,3%по 6 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 26по последним замерам, 6 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 06:04 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 06:04 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 26.10.2026 | 109 |
| 27.10.2026 | 109 |
| 28.10.2026 | 109 |
Последние посты
- видео
🍳 Хитрость для приготовления идеальной яичницы Подписывайся на канал👉👉👉 Хозяйкины хитрости| Здоровье|Еда
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Салат с курицей и ананасом Ингредиенты: - копченая курица - 1 шт - консервированный ананас - 400 гр - лук - 1 шт - шампиньоны - 600 гр - яйцо - 5 шт - сыр - 150 гр - картофель - 4 шт - майонез - по вкусу.
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 1
- видео
Нежнейшие свиные рёбрышки для сытного ужина 🔥 Ингредиенты: свиные рёбра - 2 кг соль, перец - по вкусу чеснок - 4 зубчика свежий имбирь - 1 ст. л острый перец - 1/2 шт мёд - 2 ч. л апельсиновый фреш - 200 мл
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 4,2%
- Реакции
- 1
- видео
Домашние беляши 🤗 Ингредиенты: Кефир - 500 мл Яйцо Сода 1 чайная ложка Соль 1 чайная ложка Мука -+ 450-500 гр (тесто должно быть мягкое) Для начинки: Фарш 400 гр 3 средние луковицы Соль, чёрныий перец
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 1
- видео
Творожная ватрушка с какао-крошкой Калорийность и БЖУ на 100 г: 345 ккал, 14 г белков, 17 г жиров, 36 г углеводов. Ингредиенты: Для крошки: - Мука — 100 г - Какао — 10 г - Подсластитель — по вкусу - Сливочное масло — 50 г (холодное) Для начинки: - Творог 5% — 180 г - Греческий йогурт — 30 г - Яйцо — 1 шт. - Крахмал (кукурузный или картофельный) — 10 г - Подсластитель — по вкусу Кулинария: вкусные рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 12,9%
- Реакции
- 4
- видео
Низкокалорийный чизкейк КБЖУ на порцию: 149 калорий, 15 г белков, 3,5 г жиров, 14 г углеводов. Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты: - Творог — 360 г (2 пачки по 180 г, можно использовать Савушкин 1% или 5%) - Йогурт греческий или любой несладкий — 270 г - Яйца — 4 шт. - Рисовая мука — 100 г - Ванилин — 2 г - Сахарозаменитель по вкусу Для ягодной начинки: - Ягоды любые — 200 г - Вода — 100 мл - Кукурузный крахмал — 1 ст. ложка без горки - Сахарозаменитель по вкусу Подписывайся у нас рецепты на каждый день https://max.ru/channel_hozyaykiny 👍 - нравится
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 9,7%
- Реакции
- 3
- видео
Превосходные яичные блины на завтрак 😍 Ингредиенты: • яйца - 3 шт • соль, перец - по вкусу • молоко - 150 мл • помидор - 1 шт • мука - 3 ст. л • зелень • сыр - 120 гр Подписывайся у нас рецепты на каждый день https://max.ru/channel_hozyaykiny 👍 - нравится
Открыть в MAX- Просмотры
- 81
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 2
- видео
🥮 Наполеон за 30 минут Ингредиенты: Слоеное бездрожжевое тесто Для крема: Сливочное масло 170гр. Сгущенное молоко 1 банка Подписывайся у нас рецепты на каждый день https://max.ru/channel_hozyaykiny
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 1
- видео
🫑 Фаршированные перцы Ингредиенты: 6 болгарских перцев 2 ч.л. оливкового масла 700гр говяжьего фарша 1/2 луковицы 2 зубчика чеснока 1.5 стакана уже отваренного риса Соль, перец по вкусу 420 гр. томатного соуса 1.5 ст. сыра 2 ст.л. петрушки Подписывайся у нас рецепты на каждый день👇 https://max.ru/channel_hozyaykiny
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 1
- видео
Бенто-торт «Сникерс» (диаметр 10 см) Бисквит: яйцо 1 шт., сахар 65 г, мука 55 г, какао 12 г, разрыхлитель 2 г, сода 1 г, соль 1 г, молоко 40 г, масло растительное 15 г. Карамель: сахар 220 г, глюкоза 30 г, вода 60 мл, масло сливочное 70 г, сливки 33% 150 мл, соль 0,5 ч. л., арахис 100 г. Крем: творожный сыр 100 г, пудра 25 г, сливки 33% 50 г. Украшение: шоколад. Подписывайся у нас рецепты на каждый день👇 https://max.ru/channel_hozyaykiny
Открыть в MAX- Просмотры
- 63
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.