Готовим вкусно и с пользой!
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняКороткие рецепты на любой вкус. Канал в Дзен https://dzen.ru/gotovimvkusnoispolzoy
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 19.10.2026 | 609 |
| 20.10.2026 | 608 |
| 21.10.2026 | 608 |
| 22.10.2026 | 608 |
| 23.10.2026 | 612 |
| 24.10.2026 | 612 |
Последние посты
- фото
Творожная запеканка — уютный десерт для всей семьи 😍 Хотите порадовать близких вкусным и простым десертом? Попробуйте творожную запеканку! Это блюдо не требует сложных навыков и большого количества ингредиентов. Что понадобится: - творог — 500 г; - яйца — 2 шт.; - сахар — 100 г; - манка — 50 г; - сметана — 2 ст. л.; - ванилин — по вкусу. Как готовить: 1. Разогрейте духовку до 180 °C. 2. В миске смешайте творог, яйца, сахар и ванилин до однородной массы. Можно воспользоваться блендером — так запеканка получится особенно нежной. 3. Добавьте манку и сметану, тщательно перемешайте. Оставьте ма…
Открыть в MAX- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍲 Сырный суп с картофелем — идеальный выбор для уютного обеда! Это простое блюдо порадует вас своим нежным вкусом и ароматом. Что понадобится: - картофель — 3–4 шт.; - плавленый сыр — 200 г; - морковь — 1 шт.; - лук репчатый — 1 шт.; - вода — 1,5 л; - соль, перец, зелень — по вкусу. Приступаем к приготовлению! 1. Картофель очистите и нарежьте кубиками. Залейте водой и поставьте вариться. 2. Лук и морковь очистите. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на тёрке. Обжарьте овощи на сковороде до золотистого цвета. 3. Когда картофель будет почти готов, добавьте в кастрюлю обжаренные лук и морковь…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 1
- фото
🥪 Хотите быстро приготовить вкусную закуску? Попробуйте лаваш с сыром и зеленью! Это простое блюдо, которое понравится всей семье. Что понадобится: - лаваш — 1 лист; - твёрдый сыр — 150 г; - свежая зелень (укроп, петрушка) — небольшой пучок; - майонез — 2 ст. л. Приготовление: 1. Сыр натрите на крупной тёрке. Зелень мелко нарежьте. 2. Смешайте сыр с зеленью и добавьте майонез — получится вкусная начинка. 3. Разложите лист лаваша на столе и равномерно нанесите начинку. 4. Аккуратно сверните лаваш в рулет, заверните в пищевую плёнку и уберите в холодильник на 30 минут — так закуска лучше проп…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 1
- фото
🥕 Овощные котлеты — отличный вариант для тех, кто хочет разнообразить меню и сделать его полезнее! Это простое блюдо не потребует от вас много времени и сложных ингредиентов, а результат точно порадует! Ингредиенты: - морковь — 2 шт.; - картофель — 3 шт.; - яйцо — 1 шт.; - мука — 3–4 ст. л.; - соль, перец — по вкусу; - растительное масло — для жарки. Приготовление: 1. Морковь и картофель тщательно вымойте, очистите и отварите до готовности. 2. Остудите овощи и натрите на мелкой тёрке. 3. В овощную массу добавьте яйцо, соль и перец, хорошо перемешайте. 4. Постепенно всыпайте муку, добивая…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 1
- фото
🍅 Овощное рагу с фасолью — идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту и вкус! Это сытное угощение не потребует от вас особых кулинарных навыков, а ингредиенты найдутся в любом магазине. Что понадобится: - морковь — 1 шт.; - лук репчатый — 1 шт.; - болгарский перец — 1 шт.; - консервированная фасоль — 1 банка; - томаты в собственном соку — 1 банка; - соль, перец, специи по вкусу; - растительное масло для жарки. Начните с того, что нарежьте лук и морковь мелкими кубиками, а болгарский перец — соломкой. Обжарьте лук и морковь на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавьте перец и…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 2
- фото
🌟 Куриное филе в сливочном соусе: вкусный ужин за полчаса! 🌟 Хотите приготовить что‑то сытное, но без лишних хлопот? Попробуйте куриное филе в сливочном соусе! Это блюдо отлично подойдёт для ужина — оно вкусное, ароматное и не требует много времени. Ингредиенты: - куриное филе — 500 г; - сливки (20%) — 200 мл; - лук репчатый — 1 шт.; - чеснок — 2 зубчика; - мука — 1 ст. л.; - соль, перец, специи по вкусу; - растительное масло — для жарки. Приготовление: 1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. Посолите, поперчите, добавьте любимые специи и оставьте на 10 минут. 2. Лук нарежьте полук…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 1
- фото
🍽️ Жареная колбаса с луком: вкусный и простой ужин Иногда так хочется чего‑то простого и сытного, но без долгих приготовлений! Предлагаем вам рецепт жареной колбасы с луком — идеальное решение для быстрого ужина. Что понадобится: - колбаса (варёная или полукопчёная) — 300 г; - лук репчатый — 2 шт.; - растительное масло — 2 ст. л.; - соль, перец — по вкусу. Как готовить: 1. Лук очистите и нарежьте полукольцами. 2. Колбасу нарежьте кружочками или соломкой — как вам больше нравится. 3. Разогрейте сковороду, добавьте растительное масло. 4. Обжарьте лук до золотистого цвета — это займёт пример…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 2
- фото
🍳 Омлет с помидорами и сыром — идеальный вариант для утренней трапезы или лёгкого перекуса! Это простое блюдо не потребует от вас особых кулинарных навыков, а результат точно порадует! Что понадобится: - яйца — 3 шт.; - помидоры — 1 шт.; - твёрдый сыр — 50 г; - молоко — 30 мл; - соль, перец — по вкусу; - растительное масло — для смазывания сковороды. Приступаем к приготовлению! Сначала взбейте яйца с молоком, добавьте соль и перец по вкусу. Помидор нарежьте небольшими кубиками, сыр натрите на тёрке. Разогрейте сковороду, смажьте её растительным маслом. Вылейте яичную смесь на сковороду и р…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- 37,5%
- Реакции
- 3
- фото
🧀 Сырные лепёшки — отличная закуска, которая понравится всей семье! Приготовить их проще простого, а результат точно порадует. Ингредиенты: - мука — 200 г; - кефир — 150 мл; - сыр твёрдый — 100 г; - яйцо — 1 шт.; - разрыхлитель — 1 ч. л.; - соль — по вкусу; - зелень (укроп, петрушка) — по желанию. Начните с того, что натрите сыр на мелкой тёрке. В отдельной миске смешайте кефир и яйцо, добавьте соль. Постепенно вводите муку, смешанную с разрыхлителем, и замешивайте тесто. Когда тесто станет однородным, добавьте сыр и мелко нарезанную зелень — аккуратно перемешайте. Разогрейте сковороду, вы…
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 2
- фото
🥔 Картофельные драники — идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту и вкус! Приготовить их сможет даже начинающий кулинар. Что понадобится: - картофель — 5–6 шт.; - яйцо — 1 шт.; - мука — 2–3 ст. л.; - соль — по вкусу; - растительное масло — для жарки. Приступаем к приготовлению: 1. Картофель тщательно вымойте и очистите. Натрите на мелкой тёрке — так драники получатся особенно нежными. 2. Отожмите лишнюю жидкость из натёртого картофеля — это важно для хрустящей корочки. 3. Добавьте в картофельную массу яйцо, муку и соль, тщательно перемешайте до однородности. 4. На сковороде разогрейте ра…
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 24.10.2026. Как мы считаем.