География Души

На днях обсуждали с подругой одну весьма актуальную( для нашего прекрасного возраста) тему😎. Казалось бы - уже есть достаточно опыта в определенной  сфере деятельности, но в какой- то момент она вдруг перестаёт «штырить», хотя   раньше давало смыслы и энергию.  И кажется: надо двигаться дальше, увеличивать масштаб, и тогда всё вернётся.  Но нет.. вместо прилива сил приходит ощущение, что ты удерживаешь слишком тяжёлый груз. И чем сильнее стараешься, тем больше сопротивление — и снаружи (в виде неприятных событий) , и конечно же внутри, если хватает смелости туда заглянуть. Появляются вопросы,…

Какая в этом году яркая осень🍂, такая, что за грибами сходили даже не грибники(это я про себя). А вы знали, что есть эдакая «народная лесная этика» : когда идешь в лес за грибами(ягодами и т.д.) - нужно сделать подношение  Лешему (духу леса)? Вот как интересно получается- с одной стороны сознание современно человека более развито за счет знаний , пришедших к нам вместе с эпохой материализма, но с другой стороны все совсем наоборот). Сколько мудрости и зрелости стоит за этим , казалось бы «примитивным подношением Духу Леса». Ведь лес - это  экосистема, замкнутый цикл, где каждое звено (обита…

Моя бабушка говорила: «Ой, внученька, старость  -она всегда ближе к земле тянет». Тогда я думала, что она это про свою осанку и огород. Возможно она об этом и говорила. 😉 И (в продолжении прошлого поста) я очень чувствую этот процесс. Пока только символически. Через влечение и интерес к сказкам, традициям, архитектуре, наличникам, костюмам, укладу жизни и т.д. Вообщем ко всему тому, что в юнгианстве принято называть «культурным бессознательным». К символическим корням, они же тоже в земле, не так ли? Видео утащила у «найдем предков », спасибо им за интересный аккаунт. Возможно кто-то узнает…

Я не знаю как так происходит, но у меня есть ощущение, что так специально задумано Создателем ( природой, если хотите). В последние несколько лет, я заметила, что меня перестали привлекать «Дальние страны» (помните этот рассказ из детства, где Петька и Васька мечтали о подвигах и путешествиях, когда вырастут?). А любовь к путешествиям осталась… Но хочется сделать их короче по времени и более наполненными по смыслу. Отчего-то полюбились небольшие провинциальные города, их местный колорит, неторопливый уклад жизни .  Главное отыскать и посетить местный краеведческий музей ! Именно там открываетс…

Этот безУМный, безумный, безумный Мир 🤪 У меня в закрепе висит целая тема про эмоции и их исцеляющую силу. Пришла  пора ее дополнить.  Мы привыкли, что работа с эмоциями — это в первую очередь про неприятное: про обиду, злость, про то, что хочется спрятать подальше. И обычно эти чувства возникают как реакция на внешние обстоятельства, то есть «об других» людей, события и так далее.. И да, это  правда важно — не запихивать боль внутрь, не делать вид, что её нет. Но есть одно важное  чувство,  которому мы не можем позволить зависеть только от внешнего мира Я про  Радость. Её нужно по-настоящем…

Почему мы впитываем то, что к нам не относится? На днях, на одной из сессий у меня появился такой яркий образ: невротическое чувство вины — это огромная губка, которая впитывает в себя  всё  вокруг— чужие эмоции, упрёки, ожидания.. и трансформирует это в личную вину.  Кто‑то раздражён — а человек с губкой  считает, что это его косяк. Кто‑то рядом чем-то недоволен — и человек уже ищет в чём его ошибка.  Губка впитывает это все и тяжелеет, тянет вниз, появляется хроническая усталость и фоновая тревога со всеми вытекающими последствиями. Со временем эта губка не просто становится тяжелее, она к…

Верите ли вы в духов ? Когда я бываю на Байкале — меня восхищает то, что  здесь, в сердце России, местные (православные)жители с естественной лёгкостью соблюдают традиции коренных народов, исповедующих шаманизм. Повязать ленточку на дерево, оставить угощение у священного места, прошептать просьбу духу озера — для большинства  это не «экзотика», а часть привычного отношения к миру. А восхищает меня - отсутствие  внутреннего конфликта. Никто не спорит, православный он или «язычник». Нет желания доказать «кому-то», что «так нельзя» или «это не наша вера». Есть простое, почти детское уважение к…

Мой антидепрессант Есть вещи, которые всегда возвращают к себе. Для меня это Волга. Она течёт так, будто знает какой‑то главный секрет времени: никуда не нужно спешить.  Вокруг — сентябрь 🍂, воздух уже чуть зябкий по утрам, а вода всё ещё хранит летнее тепло и этот союз рождает особенный аромат, который  пробуждают все чувства и ощущение разом. Стоишь на берегу — и вдруг замечаешь, как отпускает то, что оказывается сжимало внутри,  тихо и незаметно, как течение уносит листок. Дыхание становится глубже, плечи расправляются сами собой, а мысли перестают метаться, будто тоже нашли свой ровный…

Меня в детстве просто  завораживал один персонаж сказок Андерсена — Оле‑Лукойе, волшебник, который показывал детям сны ❄️Помните такого? Он приходил ночью в комнату и брызгал ребёнку на затылок молоком, чтобы усыпить, а потом раскрывал над ним зонт🏖 . У него их было два один — с добрыми, приятными снами, другой — с кошмарами. И вот видите, что из этого вышло: теперь на работе я каждый день анализирую сны! 🤣 На самом деле, тема сновидений практически всех завораживает — она такая таинственная и необъятная. Сны будто открывают дверь в мир бессознательного: там свои законы, свои символы, свои…

«Он должен» или что стоит за ожиданиями в середине жизни Иногда после сессии сидишь и думаешь: как же тяжело нам носить с собой эти застывшие ожидания. Ко мне часто приходят женщины 40–50 лет, и у них уже заранее готов список того , что должен делать их потенциальный партнер: он должен поддержать ( физически, морально и материально), украсить их жизнь путешествиями и всякими развлечениями, взять на себя заботу об их детях и т.д. И когда я мягко спрашиваю: «А что вы дадите ему?» — в комнате повисает пауза. «Ну, я буду делать свои женские дела…» Я не спорю. Но замечаю, что возможно мужчина…