ГармониЯ
история за 10 днейобновляется раз в неделюЗдесь вы можете получить помощь и поддержку в сложных ситуациях. Это пространство для обретения гармонии души и тела.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:58 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 21 пост
- ER (реакции)
- 5,3%по 21 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 65по последним замерам, 21 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:40 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,7за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:40 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 36
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 92
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 3
Эмоции развиваются по спирали 🌀 Каждый её виток, делая круг, возвращается к нам бумерангом. И чем сильнее мы пытаемся подавить или, наоборот, бурно проявляем эмоцию, тем сильнее сжимается эта внутренняя пружина. Рано или поздно происходит взрыв, отскок, и эта волна затрагивает всё вокруг. Как остановить этот бесконечный бег? Ответ проще, чем кажется: нужно просто позволить эмоциям быть. Не реагировать на зло злом. Поступая так, мы лишь умножаем его, сами становимся его источником и начинаем распространять вокруг себя. Каждый из нас может принять осознанное решение. Когда кто-то проявляет агре…
Открыть в MAX- Просмотры
- 52
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 2
- фото
🌍 **Любовь к миру начинается с любви к себе.** Научившись по-настоящему ценить и принимать себя, мы обретаем главный ключ к пониманию того, как нужно обращаться с другими. К сожалению, те, кто в детстве столкнулись с насилием, холодностью или плохим отношением, часто теряют ощущение собственной ценности. Из этой внутренней боли рождается защитная реакция — обесценивание окружающих. Когда внутри боль и дефицит любви, мы бессознательно проецируем это на мир. Но этот разрушительный цикл можно разорвать. 🌱 Улучшая отношения с самим собой, возвращая себе право на уважение, нежность и заботу,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 70
- ER
- 12,9%
- Реакции
- 9
Доброе утро мои прекрасные! ❤
Открыть в MAX- Просмотры
- 63
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 1
- фото
Возраст — это состояние души. 🕊️ Это не про физику тела, а про геометрию сердца. Момент, когда внутри разворачиваются крылья, а пепел прошлых падений внезапно становится плодородной почвой для новых смыслов. Это не громкий крик, а тихое, но абсолютное «да» жизни. Выбор встать, отряхнуться и снова начать светить, даже если снаружи еще темно. Возрождаться можно каждый день. Нужно лишь разрешить своей душе этот взлет. ✨ Доброе утро мои дорогие ❤! Давайте говорить "Да" Каждому мгновению...
Открыть в MAX- Просмотры
- 73
- ER
- 8,2%
- Реакции
- 6
Вот и завершился наш гавайский ретрит, немного грустно прощаться с летом! Но мы получили колоссальные эмоции и заряд позитива до следующего сезона. Благодарю всех участников за тепло и уютное общение. Буду благодарна вашим отзывам. ❤
Открыть в MAX- Просмотры
- 88
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 92
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 67
- ER
- 6,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 67
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.