Перейти к содержимому

НАДЕЖДА | УРОКИ О ЛЮБВИ 🤍🕊️

история за 17 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id773373991184_bizПсихология и саморазвитиеВ индексе с 27.10.2026подписчики: 5 ч назадпосты: 5 ч назад

Надежда Ефремова Исследую любовь: в нас, в паре, в семье, в реализации, в деньгах. Слой за слоем снимаем лишнее, чтобы её стало видно 🤍. Клуб писем каждое воскресенье 💌: www.efremova-nadezhda.ru

Подписчики
320
прирост: мало истории
выше 64% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
26,0%
по 18 постам за 30 дн
топ-2% индекса
Постов в день
0,6
5,6% — реклама с erid
Индекс цитирования
22
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 07:39 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
37,4%по последним замерам, 18 постов
ER (реакции)
26,0%по 18 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
73по последним замерам, 3 поста
30 дн
120по последним замерам, 18 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 07:39 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
1
ИЦ
221 источник за 90 дн
Постов в день
0,6за 30 дн
Реклама с erid
1постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 07:39 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Друзья, я приболела 🤒 Но письмо клуба всё-таки отправлено. А значит, наша встреча на этой неделе состоялась 💌 В этот раз поделилась очень личным - тем, о чём обычно не говорю открыто и что знают только те, кто работает со мной долго. Проверяйте почту - письмо уже вас ждёт 🤍

    Открыть в MAX
    Просмотры
    59
    ER
    28,8%
    Реакции
    17
  2. Реклама · eridфото

    В следующий четверг приглашаю вас на открытый разговор в библиотеке 📚 Тема вечера: любовь и деньги. Как их подружить 🤍 Поддерживать, углублять и направлять разговор будем мы с Денисом 🫶🏻 Зачем мы делаем эти встречи? Мы создаём пространство, в котором можно безопасно достать из себя то, что дребезжит, как ложка в стакане в идущем поезде 🚂 С этим можно жить и даже спать. Но оно давит. После «Живых разговоров» не случится чуда ✨ И новая жизнь не начнётся с понедельника. Но вы выйдете из библиотеки, и внутри станет тише 🕊 Как бывает, когда наконец произносишь вслух то, что годами нос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    77
    ER
    9,1%
    Реакции
    7
  3. видео

    В субботу я спросила, какая из фраз про деньги живёт в вас. Больше всего откликнулось «Не в деньгах счастье» 🤍 Это правда. Счастье не в деньгах. Но почему тогда деньгам так часто не находится места рядом со счастьем? Будто им запрещено входить в ту часть жизни, где мы любим. А ведь за каждой купюрой стоит чьё-то время. Чьи-то руки, силы, часы жизни. Когда нам платят, нам отдают кусочек своей жизни. Когда платим мы, отдаём свой. Деньги — это способ, которым люди делятся жизнью друг с другом. И тогда всё меняется. 👉🏻 В деле. Назвать цену за свою работу - не жадность. Это честность перед…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    84
    ER
    14,3%
    Реакции
    12
  4. файл

    В нём про то, почему кнопка «добавить в корзину» радует сильнее, чем сама посылка📦 . Про то, что происходит в мозге, когда мы листаем ленту «просто посмотреть». И про четыре вещи, которые важно знать, чтобы покупки 🛍️ снова стали вашим решением, а не автоматизмом, через который тихо утекает бюджет. Слушайте, когда будет спокойная ☺️ минутка. Достаточность начинается внутри, а не в корзине.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    112
    ER
    28,6%
    Реакции
    32
  5. фото

    Вопрос от подписчицы: «Как перестать тратить деньги на маркетплейсах?» Ответить парой строк не получилось, и я записала для вас подкаст 🎧👇🏻

    Открыть в MAX
    Просмотры
    108
    ER
    30,6%
    Реакции
    33
  6. видео

    Вчера вечером гуляла с Пончиком 🐾 и анализировала осознания прошедшей недели, чтобы написать вам воскресное письмо 💌 Остановилась на самом неожиданном открытии этой недели (для меня): это как внутреннее чувство долга перед другими людьми, влияет на наши отношения с деньгами. Речь не о кредитах и займах. А о тихом внутреннем «я должна»: заслужить, отработать, соответствовать. Оказалось, что такие внутренние настройки 🧠 , задевают то, как отстраивается отношения с деньгами. Об этом сегодняшнее письмо. Оно уже ушло, проверяйте почту ✉️ Если вы ещё не с нами, присоединиться можно здесь, э…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    109
    ER
    22,0%
    Реакции
    24
  7. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    94
    ER
    7,4%
    Реакции
    7
  8. «Не в деньгах счастье». «За деньги любовь не купишь». «Кто любит своё дело, работает не ради денег». «Деньги портят людей». «Богатые не умеют любить». «Главное, чтобы человек был хороший». Эти слова нам говорили из любви 🤍 Бабушки, которые помнили голодные годы. Мамы, которые растили нас на одну зарплату. В этих установках много заботы самых родных людей. И много страха. Мы унесли их 🧳 с собой и теперь строим на них свою взрослую жизнь. Поэтому у многих деньги вызывают внутренний конфликт ⚡️ Будто, прикоснувшись к ним, можно испачкать самое светлое, что в нас есть. 👉🏻 Поэтому начи…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    81
    ER
    16,0%
    Реакции
    13
  9. файл

    Почему денег всегда мало? Когда я спросила вас, что волнует в теме денег, больше всего вопросов было об одном. «Почему их всегда не хватает». «Чем больше доходы, тем больше расходы». «Чем больше получаю, тем больше нужно». Дело здесь не в цифрах и не в том, что мы неправильно считаем. Дело в том, что мы ищем в деньгах то, чего в них нет. Покой. Защищённость. Ощущение «со мной всё в порядке». В голосовом говорю о том, почему никакая сумма не даёт чувства «достаточно» и откуда на самом деле приходит ощущение, что всего хватает. Слушайте, когда будет тихая минута 🤍 поделитесь своими мыслями…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    134
    ER
    25,4%
    Реакции
    34
  10. фото

    Деньги - это сила, а у силы нет собственного характера. Её характер определяет то, через что она проходит. Пройдя через страх, деньги становятся стеной. Пройдя через жадность, становятся цепью ⛓️. Пройдя через любовь, становятся мостом между людьми. Мост 🌉 - это очень конкретно. Это билеты на концерт, которые он купил, потому что вы полгода напевали ту самую песню 🎶 Это общая копилка на море, куда каждый кладёт сколько может, и оба радуются, когда банка тяжелеет. Это «сегодня я угощаю» от подруги, без всякого счёта. Давайте соберём коллекцию таких мостов. Напишите в комментариях одну ис…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    151
    ER
    39,1%
    Реакции
    59

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.