Психолог Мария Фисенко

Прошлое, настоящее, будущее... Время вообще штука интересная. Не ясно до конца — есть оно или его нет. Оно видится линейным, но таковым не является. Оно вызывает кучу споров и является самой большой ценностью в жизни человека. Оно может бежать, утекать, а может тянуться... Мы живем в иллюзии, что можем его потрогать, измерить, спланировать. Но в реальности у нас есть только этот момент. Эта самая точка «сейчас». И в ней всегда есть отголоски прошлого и предвкушение будущего. Они переплетаются, создавая то, что мы называем «моя жизнь». Наверное, стоит попробовать не гнаться за временем, а пр…

Пока пишу диссертацию, в голове рождается много мыслей. Вот одна из тех, что подтвердилась и жизнью, и моим исследованием✅ И в кризисе, и на этапе активного роста человек находится в точке неопределённости. Но есть важное различие. В кризисе он смотрит в прошлое - на то, что потерял. В росте - в будущее, на то, что может обрести. Именно вектор времени определяет, как мы выдерживаем неопределенность. Тот, кто видит смысл впереди - справляется с хаосом. Тот, кто видит только потерю - страдает. Но есть ещё одно - «сейчас». Точка, которая разделяет и одновременно соединяет все воедино. Место,…

Встретила внимательного слушателя😍 Всем нам порой нужен такой слушатель… #психологияжизни #жизньпсихолога #радостьжизни

Мы тонем или растворяемся в информации, видеороликах, новых знаниях, чужих словах и мнениях - и все труднее слышим себя. Мы привыкли быть к этому голодными. Ненасытными. Но не успеваем переварить, присвоить то, что могло бы стать нашим и ценным. Многое проходит мимо или остается на поверхности. Иллюзорное желание «ничего не упустить» часто мешает заметить то, что уже есть. В том числе - себя и свои истинные желания. Может быть, смысл не в том, чтобы успеть все, а в том, чтобы выбрать свое. #психологияжизни #размышления #информационныйшум

Я все чаще думаю: ничего не происходит просто так. Все, что мы пережили, с чем столкнулись. Даже то, что казалось ошибкой. Даже паузы, даже боль. Все есть следствие предыдущих выборов и событий. И одновременно - подготовка к следующему шагу, к тому, что будет, к тому, кем мы станем. Не «или-или», а «и то, и другое». Это не значит, что все предопределено. Это значит, что у каждого события есть свой смысл, даже если мы его пока не видим или видим только спустя время. И, может быть, самое важное, что этот смысл мы можем не только найти, мы его можем создать… #психологияжизни #размышления

Смотри: вот мы идём и оставляем следы на песке, отчётливые, глубокие. А завтра ты встанешь, посмотришь на берег и ничего не найдёшь, никаких следов, ни малейших отметин. За ночь все сотрёт море и слижет прибой. Словно никто и не проходил. Словно нас и не было... (Алессандро Барикко «Море-океан») Люблю эту книгу. Важно идти, оставляя следы, даже если назавтра ничего не останется… Пока мы идем, мы смотрим не на следы, мы видим горизонт и свет, играющий в воде, ощущаем дыхание ветра, прикосновение песка и волн - мы в процессе жизни, в этом моменте. Каждый шаг оставляет след не только на пе…

Еще один день, еще один шаг. Ни больше и ни меньше. #психологияжизни #любовькжизни

Вчера начался учебный год в универе. Последний триместр магистратуры - и дальше защита диссертации🎓 Легко ли это дается? Нет🤷‍♀️ Но я благодарна себе за то, что несколько лет назад решила сделать этот шаг. Интересный и важный. А еще я встретила здесь очень разных людей - искренних, добрых, думающих, глубоких🫶 Это, пожалуй, один из самых ценных подарков этого пути. Написание диссертации дается мне особенно трудно. Но я себя утешаю: если я это переживу, то, возможно, когда-нибудь смогу написать книгу. Или хотя бы пост подлиннее😄 Любопытный опыт - сидеть за партой в 40 с лишним лет. По о…

И вновь смена сезонов💫 Поздравляю нас всех с первым днем осени🍂 Есть в этом круговороте что-то успокаивающее: за летом приходит осень, за осенью - зима, после - весна, и снова будет лето… Бесконечно… Так было до нас. Так будет после. И в этом постоянстве - спокойствие, надежность, незыблемость. Это постоянство не требует объяснений или доказательств. Оно просто есть. #размышления #психологияжизни

Чтение на улице летом - отдельный вид удовольствия💕 #психологияжизни #жизньпсихолога #радостьжизни #книги