Для сильных мира сего | Психология взаимодействия

⏫ начало здесь Часть 3. Цели Села за ноутбук. Написала два предложения. Налила себе чай. Отвлеклась на новости. Потупила, листая ленту. Написала ещё пару слов. Закрыла ноут, занялась домашними делами. Почувствовала, что устала. Отложила работу на завтра. Или. Проснулась среди ночи. Взяла телефон и с ошибками выложила в заметки мысли, которые не хотели спать. Ладно, грамматику и синтаксис поправлю утром. Основная часть сделана. Чувствуете разницу? Так выглядит одна и та же работа, которой движут разные силы. Первый вариант: ответственность, сроки, контент-план и всё такое. Второй: это…

Здравствуйте, новые подписчики🔥! Чтобы понять, что тут происходит, начните знакомство с закрепа. Там ссылки на темы постов. Каждый блок связан по смыслу между собой. Я выкладываю их не очень часто, зато по делу. Чтобы не потерять ниточку, лучше включить уведомления и закрепить канал. Так будет гораздо удобнее. Рада вас видеть❤!

⏫ начало тут Часть 2. Действия. Я не случайно поставила их перед целями. Уважаемые мной коллеги и коучи обычно предлагают другой алгоритм. Поставить цель, сияющую и манящую. Как Луна в небе. Потом построить ракету. Составить план из шагов, которые могут к ней привести. План, конечно, штука хорошая. А что дальше? Кто пробовал, тот знает. Надо включить дисциплину. С надрывом и откатами идти к заветной цели на силе воли. Зачастую бросая всё на полпути или сворачивая в другую сторону. По дороге теряя силы и выгорая дотла. На путь к мечте надо много топлива. Если не доливать по доро…

⏫ Рецепт блюда под названием:" Всё идёт, как надо". Часть 1. Первый ингредиент - внимание. Та самая психическая энергия, которая двигает нашу жизнь. Именно оно выделяет из хаоса большого мира детали, которые тебе интересны. Всё, о чем ты мечтаешь, появилось во внутреннем мире с опорой на внимание. Только благодаря ему твои мечты сбываются. Но лимит, к сожалению, ограничен. Когда ты скачешь с одного занятия на другое, то рвешь его в клочки. Ещё плачевнее обстоят дела, когда мы обрабатываем несколько разных источников информации одновременно. Распыляем между ними своё драгоценное внима…

Как прошел твой день? Привёл себя за шиворот на работу? Кое-как кое-что поделал? Уставший пришел домой, рухнул на диван и воткнулся в смартфон? На всё остальное не осталось ни сил, ни желания? Если это про тебя, то у меня две новости - плохая и хорошая. Плохая - когда садится батарейка, то депрессия недалеко. Если ещё не нагрянула. Вкус жизни вышел из чата. Хорошая - его можно вернуть. Чем мы сейчас и займемся. Состояние драйва или потока - (не)вещь, хорошо изученная психологией. У него есть несколько составляющих: 1. Внимание. 2. Действия. 3. Ясная и измеримая цель твоих дейст…

И, кстати, я не договорила!... Настоящей женщине всегда есть, что добавить) В истории про вербальную и невербальную коммуникацию осталась одна неясность. А именно: что же происходит, когда слова и тело противоречат друг другу? Человек вроде соглашается, но в глазах вызов, а в голосе гнев. Или наоборот, возмущается, покорно опустив голову. Или ты говоришь, что не боишься. А сам аккуратно избегаешь контакта. Стоишь полубоком и не смотришь в глаза. Здесь конфликт в самом прямом смысле слова. Только внутри, а не с окружающими. Он может быть горячим и на поверхности. У здоровых людей о…

Привет всем, кто к нам присоединился! Благодарю за интерес к блогу❤! Сделала дайджест публикаций, чтобы вам было удобнее ориентироваться в темах, которые мы тут уже обсуждали Знакомство со мной и каналом Как контролировать конфликты Про доверие Немножко про рациональное мышление Спрятанные потребности Причины недоразумений в общении и что с этим делать Как мы обманываем сами себя Про разные конфликты в паре Вербальная коммуникация Невербалика Темпераменты людей и как их определить Не стесняйтесь задавать вопросы, отвечу каждому Рада нашей встрече 🔥

Начало здесь Чтобы общение с другим человеком было продуктивным, можно опираться хотя бы на одну черту его личности. Самую заметную. Ту, которая проявляется во взаимодействии ярче всего. Если ты будешь с ней считаться, то найти общий язык будет не трудно. Для людей с ведущим вектором сангвиника эта черта - сотрудничество. Он заточен под поиск компромисса. Вся его легкость, скорость и гибкость прямо говорят:" Со мной комфортно". Дай ему задачу, но не перегружай. И не забудь перепроверить, не свернул ли он по дороге в другую сторону. У холерика вперёд выступает соперничество. Он нас…

⏫ Поживём - увидим... Давай посмотрим, как работают проверочные сценарии в обычной бытовухе. Сценарий 1. Сломанный кран на кухне (дефицит времени): Сангвиник быстро решит проблему подручными средствами. Но есть вариант, что всё так и останется висеть на скотче до следующего наводнения. Холерик начнет истерить и искать виноватых:"Опять! Я же говорил!!!", попутно решая проблему. Здесь больше шансов дождаться сантехника, хотя риск вымотанных нервов будет в красной зоне. Флегматик молча посмотрит на фонтан пару минут и выдаст: 'Звони сантехнику, я пока подставлю ведро". Да, это не супер с…

⏫ Как это работает. В экстраординарных ситуациях можно стать суперменом или превратиться в соляной столб. Ситуации с несильным давлением вызывают базовые реакции. Вот что можно здесь увидеть: У сангвиника сильная и подвижная нервная система. Он инициативен и быстро ориентируется в незнакомой ситуации. Но его внимание неустойчивое. Он часто скользит по поверхности, не вдаваясь в глубину и детали. Из-за этого делает поспешные выводы и предпочитает избегать трудностей. Ему не хочется прилагать усилия для решения проблем, когда можно переключиться и соскочить. Чем ярче у человека выра…