Дарья Зайцева | КОУЧ | Опора и система 🌿

Сегодня с дочкой ходили расписывать новогодние игрушки. И, кажется, мне этот мастер-класс был нужен ничуть не меньше, чем ей. ❤️ Я постоянно в движении, всё время что-то делаю, решаю, планирую. А здесь можно было сесть и заняться игрушкой. Выбирать цвета, расписывать, рассматривать, что получается. Какой же это кайф! Домой ехали и обсуждали как будем украшать совсем скоро нашу елочку. Елена Васильевна Цуркан , спасибо вам за прекрасный мастер-класс, за творчество и за это тёплое время вместе с дочкой. ✨

Пост без текста

Четыре недели назад были только идеи. Сегодня у каждой есть свой канал. 🤎 Завершилась группа «Первые шаги в онлайн», которую мы проводили вместе с психологом Майей Владимировной. В начале пути у участниц было много вопросов: о чём создавать канал, для кого писать, как рассказывать о себе и не бросить всё ещё на этапе подготовки? За четыре встречи девушки увидели ценность своего опыта, определили профессиональные направления, создали и оформили Telegram-каналы, подготовили посты-знакомства и опубликовали первые экспертные посты. Но самое важное произошло внутри. Одна участница перестала отк…

Рабочую неделю я завершила прекрасной встречей со стилистом Анастасией в тёплом уютном кафе ❤️ Я немного волновалась. Для меня эта работа - возможность лучше узнать себя. Хотелось не просто подобрать гардероб, а понять, на чём он будет строиться и как через одежду выразить свой характер. Сегодня мы разобрали два моих ведущих архетипа - Правителя и Мага. Очень интересно было увидеть, как мои сильные стороны могут отражаться в цветах, тканях и фасонах. И подумать, как добавить больше нежности и лёгкости в свои образы - в том числе для обычных прогулок с детьми. А ещё меня ждал небольшой подар…

Хотите предложить свои услуги онлайн. Но сначала создать канал или собрать продукт? Обновить описание или пройти обучение? Вокруг все советуют «просто начни». Но ведь можно быть готовой работать и всё равно не понимать, за что браться. Особенно когда каждая идея кажется нужной. Канал поможет проявляться. Обучение даст знания. Новый продукт даст опору. Но и об услугах, которые у вас уже есть, забывать нельзя. Я рекомендую вернуться к ближайшей цели. Что вы хотите получить в течение месяца? Какая задача связана с этим напрямую? Если же задача уже выбрана, а начать всё равно сложно, будем смо…

Пост без текста

Развиваете частную практику, занимаетесь блогом, всё время что-то готовите. А вот предложить свою услугу людям так и не решаетесь. Всё время откладываете это предложение. Пишете полезные посты, подбираете фотографии, готовитесь к запуску, но так и остаётесь в процессе наблюдения и анализа. Раз в месяц вас посещает вопрос: «Почему нет записей?» И снова мысль: «Мне нужно ещё подготовиться, и вот ТОГДА я точно смогу продать». Я предлагаю посмотреть на последние семь дней. Было ли в ваших публикациях предложение услуги Написали ли вы, с чем к вам можно прийти, сколько это стоит и как записаться…

Когда в голове постоянно крутятся мысли о делах и трудно выбрать, за что браться, ответьте на три вопроса в карусели и выберите для себя одно действие на неделю. Если нужна помощь – пишите. Я рядом. 🤎

Я заколебалась. Столько делаю, а ничего не меняется. За неделю вы столько всего сделали: * составили контент-план на будущий месяц; * написали несколько постов; * поработали с ИИ; * посмотрели обучение; * переделали позиционирование; * снова поправили описание профиля. А записей больше не стало. И мысль: «Что я ещё должна сделать, чтобы появились клиенты?» Или у вас несколько идей: запустить группу, собрать новый продукт, начать регулярно вести канал. Всё кажется нужным. Но за что браться сейчас - непонятно. В голове хаос. Если вы развиваете свою практику и узнаёте себя, приглашаю на бес…

Окружающие люди говорят, что я машина. Что они не понимают, как я успеваю всё и сразу. Действительно, в этом режиме я собираю себя и бегу: дети, быт, работа, сессии, контент. Кажется, что можно впихнуть в день ещё немного. А вот в другом режиме - сил уже нет. Хочется просто полежать. И тут же появляется мысль: «Я же могла столько всего сделать». Знаю за собой эту привычку оценивать день по количеству выполненных дел. А потом смотрю на список и понимаю: дел было запланировано настолько много, что на их выполнение элементарно не хватит часов в сутках. Я очень мобильна и быстра, и при составл…