Центр медицинской реабилитации ОБ23
история за 23 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня👋 Добро пожаловать в официальный канал ЦМР! 💛 Здесь мы делимся самой важной информацией: ✅ о предстоящих мероприятиях; ✅ об изменениях в расписании; ✅ о новых реабилитационных программах; ✅ и, конечно, о самых интересных событиях нашей команды. Мы хотим, чтобы вы всегда были в курсе — и ничего важного не пропустили. 🤗 📌 Важное напоминание: 📷и 🎥публикуются только с согласия участников.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +2 (+1,8%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 245за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 27.10.2026 · 02:06 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 40 постов
- ER (реакции)
- 1,9%по 40 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- 99по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 87по последним замерам, 13 постов
- 30 дн
- 120по последним замерам, 40 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 12:27 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 231 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 12:27 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 26.10.2026 | 112 |
| 27.10.2026 | 112 |
Последние посты
- фото
Учимся спасать жизни: мастер-класс по первой помощи 🚑 В Центре медицинской реабилитации прошло обучение по оказанию первой помощи. Знание алгоритма действий в экстренной ситуации — это навык, который может понадобиться каждому, и главное здесь — не растеряться и действовать четко.💙 Мероприятие провела медицинская сестра по медицинской реабилитации Иванова Елена Владимировна. Особое внимание уделили отработке сердечно-легочной реанимации (СЛР). 🫀 Участники не просто прослушали теорию, а отработали правильную технику непрямого массажа сердца и искусственного дыхания на специальных тренажера…
Открыть в MAX- Просмотры
- 43
- ER
- 4,7%
- Реакции
- 2
- фото
Лекции о женском здоровье: важные знания для каждой 🌸 Добрый день, дорогие пациенты! Приглашаем вас на важное профилактическое мероприятие. 28 октября в 15:00 в танцевальном зале нашего центра пройдут лекции на две ключевые темы: профилактика онкологических заболеваний женской половой сферы и самообследование молочной железы. Мероприятие проведет заведующий отделением — старшая акушерка Савельева Наталья Владимировна. Ждем всех желающих в назначенное время! Берегите себя и будьте здоровы. 💙
Открыть в MAX- Просмотры
- 57
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 64
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 67
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 69
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 97
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
План профилактики на осень: позаботьтесь о себе заранее 🍂 Осень — время, когда организм особенно уязвим. За окном сыро и холодно, световой день становится короче, а мы проводим больше времени в закрытых помещениях. Именно в этот период обостряются хронические заболевания, а риск подхватить ОРВИ или грипп возрастает в разы. Чтобы болезни не застали врасплох, важно заранее укрепить защитные силы. Во-первых, не забывайте про вакцинацию — это самая надежная защита от гриппа. Во-вторых, наладьте сон: взрослому человеку нужно не менее 7–8 часов, чтобы восстанавливать ресурсы. В-третьих, добавьте…
Открыть в MAX- Просмотры
- 113
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 106
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 103
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Разрушаем миф: почему «просто полежать» после травмы — худшая стратегия? 🦴 Многие уверены, что после перелома главное — покой. Но ранний старт реабилитации — уже в первые сутки после травмы — залог полноценного восстановления! Отказ от реабилитации грозит не просто временным дискомфортом. Без разработки суставы теряют подвижность, формируются стойкие контрактуры, а мышцы атрофируются (можно потерять до 30% массы). Это приводит к хроническим болям, нестабильности сустава и высокому риску повторных травм. Плюс страх движений и депрессия. Чтобы этого избежать, в комплекс включают лечебную физ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 100
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.