Перейти к содержимому

🌿Вдох - клуб психологии и самопознания 🌿

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_club_vdoxПсихология и саморазвитиеВ индексе с 27.10.2026подписчики: 6 ч назадпосты: 2 ч назад

🌿Понимай & Принимай clubvdox.ru ◎ Вдохновляющие встречи ◎ Психология которая помогает ◎ Знакомство с экспертами ◎ Трансформационные игры ◎ Аренда зала ◎ Бизнес школа для экспертов ◎ Брендовый магазин

Подписчики
365
прирост: мало истории
выше 65% каналов индекса
Охват 24 ч
68
выше 17% каналов индекса
ERR24
18,6%
выше 24% каналов индекса
ER (реакции)
0,5%
по 98 постам за 30 дн
выше 17% каналов индекса
Постов в день
3,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
17
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 05:38 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
18,6%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
23,3%по 3 постам за 7 дн
ERR 30 дн
27,5%по последним замерам, 98 постов
ER (реакции)
0,5%по 98 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
68замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
85по 3 постам за 7 дн
72 ч
87по 3 постам за 7 дн
7 дн
84по последним замерам, 19 постов
30 дн
101по последним замерам, 98 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 09:48 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
171 источник за 90 дн
Постов в день
3,3за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 09:48 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🌿 Какое слово спряталось в этом ребусе? На этот раз сделали его чуть сложнее. Придётся внимательно посмотреть на каждую подсказку и собрать всё в одно слово. За правильный ответ вы сможете в течение 24 часов выбрать одно любое мероприятие клуба «Вдох» и приобрести билет со скидкой 50%. Отправляйте свой вариант администратору клуба: Telegram https://t.me/club_vdox_admin MAX https://max.ru/u/f9LHodD0cOJvllclaDkoaPMqLJfTFYDgt1A6nFfAVvMv2XaVhjwJbuuHTJM 🌿

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    🌿 Сегодня про любовь. Но не совсем романтично. Представьте, что человек, которого вы любите, говорит вам: «Я тебя люблю, но меняться ради наших отношений не буду». Что для вас окажется важнее — принять человека таким, какой он есть, или признать, что одной любви иногда недостаточно? Напишите в комментариях только одно: «ОСТАНУСЬ» или «УЙДУ». А потом задайте себе вопрос посложнее: где заканчивается принятие другого человека и начинается предательство себя? У каждого эта граница проходит в своём месте. И иногда полезно хотя бы понять, где проходит ваша. 🌿 🌿 Расписание мероприятий: htt…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    СИЛА МОЕГО РОДА трансформационная игра с холистическим терапевтом, гипнологом и регрессологом Снежаной Юрасовой ✔︎ Дата: 28 октября ✔︎ Время: 13:00–17:00 ✔︎ Место: Спортивная, 3 ✔︎ Стоимость: 1 500 ₽ «Сила моего рода» — трансформационная игра, в авторской концепции которой используются элементы семейного системного подхода, родологии и чакрового анализа. Через вопросы, игровые задания и метафорическую работу участники смогут посмотреть на историю своей семьи и исследовать повторяющиеся жизненные сценарии, установки и ресурсы, которые связывают со своей семейной системой. Во время игры вы…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    70
    ER
    2,9%
    Реакции
    2
  4. фото

    ✨ КАКИЕ ДВЕ ДВЕРИ ВЫ ОТКРОЕТЕ? Представьте 8 дверей. За каждой — своя тема, эксперт и возможность взглянуть на жизнь иначе. 🌿 Нересурсное состояние Асия Зарипова https://t.me/asiya_rasstanovki 🌿 Родовые сценарии Елена Григорьева https://t.me/elena_igropraktik 🌿 Реализация Ксения Балешева https://t.me/rastanovkisapakovoi 🌿 Проявленность Оксана Ковригина https://t.me/oksana_kovrigina 🌿 Моё здоровье Земфира Спиридонова https://t.me/kzn_rasstanovki_samadeva 🌿 Внутри тревожно Фарида Хабибуллина https://vk.ru/id134181302 🌿 Мои отношения Наталья Аксенова https://t.me/nata_filippova8 �…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    63
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    🌿 ВАШЕЙ ЖИЗНИ НЕ ПОМЕШАЕТ НЕМНОГО ПСИХОЛОГИИ! Почему мы снова наступаем на одни и те же грабли? Почему боимся сказать «нет», откладываем свои желания и иногда совершенно не понимаем собственных эмоций? Во «Вдохе» об этом можно не только поговорить, но и исследовать на практике! Психологические и трансформационные игры, мастер-классы, тренинги, встречи с экспертами — каждый найдёт тему, которая откликается именно сейчас. А ещё это новые знакомства, живое общение и возможность провести время интересно и с пользой. Выбирайте мероприятие в расписании и приходите знакомиться с собой поближе! �…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    65
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    🌿 26 ОКТЯБРЯ 2026 «Какая ваша сила поможет сделать сегодняшний день лучше?» Представьте четыре картинки и выберите ту, которая первой привлекла внимание. ❶ МАЯК — УВЕРЕННОСТЬ Ваша сила в умении находить направление даже в непростые моменты. Сегодня доверяйте своим решениям. Вы способны на большее, чем думаете. ❷ БУКЕТ РОМАШЕК — ДОБРОТА Ваш ресурс в заботе и душевном тепле. Не забывайте дарить эту доброту и себе. Вы тоже заслуживаете внимания. ❸ ГОРНАЯ ВЕРШИНА — РЕШИТЕЛЬНОСТЬ Вы умеете двигаться к цели, даже когда путь кажется длинным. Сегодня достаточно одного небольшого шага, чтобы почувст…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    76
    ER
    1,3%
    Реакции
    1
  7. фото

    ✨ ДАВАЙТЕ ПРОВЕДЁМ ЭКСПЕРИМЕНТ! Представьте 8 дверей. За каждой — своя тема, специалист и возможность взглянуть на жизнь по-новому. Какие две двери вы откроете? 🌿 Нересурсное состояние — Асия Зарипова https://t.me/asiya_rasstanovki 🌿 Родовые сценарии — Елена Григорьева https://t.me/elena_igropraktik 🌿 Реализация — Ксения Балешева https://t.me/rastanovkisapakovoi 🌿 Проявленность — Оксана Ковригина https://t.me/oksana_kovrigina 🌿 Моё здоровье — Земфира Спиридонова https://t.me/kzn_rasstanovki_samadeva 🌿 Внутри тревожно — Фарида Хабибуллина https://vk.ru/id134181302 🌿 Мои отношени…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    83
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    🌿 А КОГДА ВЫ В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ УДИВЛЯЛИ САМИХ СЕБЯ? Неожиданным решением, новым знакомством или открытием, после которого начинаешь смотреть на привычные вещи совершенно иначе? В клубе «Вдох» можно попробовать себя в психологических играх, поучаствовать в интересных практиках, обсудить важные темы с экспертами и найти ответы на вопросы, которые давно не дают покоя. СТОИМОСТЬ ПОСЕЩЕНИЯ • Разовый билет — 790 ₽ • Билет «Мы вдвоём» — 990 ₽ • По клубной карте — БЕСПЛАТНО 🗓️ РАСПИСАНИЕ И ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЯ • Сайт https://clubvdox.ru • Приложение https://dikidi.net/app/vdoh • Онлайн-запись DI…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    86
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    🌿 25 ОКТЯБРЯ 2026 ПОСЛАНИЕ ДНЯ Не обесценивайте маленькие победы. Иногда просто встать утром с хорошим настроением, решиться на разговор или сделать что-то для себя уже большой шаг вперёд. Сегодня не требуйте от себя идеальности. 🌿 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ «Где скрывается ваш источник вдохновения?» Посмотрите на четыре картинки и выберите ту, которая первой привлекла внимание. ❶ СОЛНЦЕ — ЭНЕРГИЯ Ваш источник вдохновения в новых впечатлениях. Позвольте себе больше радости, движения и маленьких приключений. ❷ ЦВЕТУЩЕЕ ДЕРЕВО — РОСТ Вы вдохновляетесь собственными достижениями. Даже небольшие шаг…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    87
    ER
    1,1%
    Реакции
    1
  10. фото

    🌿 НЕ ВСЁ ИНТЕРЕСНОЕ ПРОИСХОДИТ САМО СОБОЙ! Во «Вдохе» каждый день проходят мероприятия, на которых можно по-новому посмотреть на привычные ситуации, узнать больше о себе, пообщаться с экспертами и получить впечатления, которых так не хватает в повседневной жизни. Открывайте расписание, выбирайте то, что заинтересовало, и записывайтесь! 🫶🏻 СТОИМОСТЬ ПОСЕЩЕНИЯ • Разовый билет — 790 ₽ • Билет «Мы вдвоём» — 990 ₽ • По клубной карте — БЕСПЛАТНО РАСПИСАНИЕ И ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЯ • Сайт https://clubvdox.ru • Мобильное приложение https://dikidi.net/app/vdoh • Онлайн-запись DIKIDI https://dik…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    86
    ER
    2,3%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.