Ирина Чигакова к.м.н. | Невролог

🪡 Как маленькая игла помогает справиться с большой болью? Звучит удивительно, но тончайшие иглы могут влиять на работу нервной системы и помогать уменьшать боль! 🧠 Как работает иглоукалывание? Во время процедуры рефлексотерапии тонкие иглы воздействуют на чувствительные нервные окончания. Это может влиять на обработку болевых сигналов в нервной системе и активировать собственные механизмы обезболивания организма. В каких случаях рефлексотерапия может быть полезна? ✔️ При боли в шее, спине и пояснице. ✔️ При некоторых видах головной боли и мигрени. ✔️ При хронических болевых состояниях…

Завершение стажировки в Тяньцзиньском университете ТКМ. Что дальше? Дорогие друзья и пациенты! Спешу поделиться важной новостью: я успешно завершила стажировку по традиционной китайской медицине в Тяньцзиньском университете традиционной китайской медицины (Tianjin University of Traditional Chinese Medicine) . Для меня это был важный этап профессионального роста. В ходе обучения я углубила свои знания в области диагностики по пульсу и языку, изучила современные протоколы лечения методами акупунктуры и фитотерапии, а также переняла опыт ведущих китайских специалистов. Что это значит для вас?…

Изменилось закреплённое сообщение чата

Обучение в Тяньцзиньском университете традиционной китайской медицины «туйна и акупунктура» — это погружение в одну из сильнейших школ Китая, где серьёзная теория меридианов и диагностики сочетается с интенсивной практикой иглоукалывания и массажа. Мы отрабатывали технику друг на друге, осваивали методы школы в крупнейший больницы Тяньцзиня.Иностранцам доступны программы на английском и поддержка преподавателей. Благодаря сильному преподавательскому составу и упору на «постановку рук» такая подготовка позволяет уверенно работать с пациентами и открывать новые методы лечения,использую акупун…

На следующей неделе есть окна для консультации

Что взять с собой на консультацию? Идеально готовиться не нужно, но небольшой список поможет ничего не забыть. Можно взять: — результаты обследований и заключения, если они уже есть; — снимки, диск или описания; — список принимаемых препаратов; — информацию об аллергиях и реакциях на лекарства; — короткую заметку о жалобах; — вопросы, которые хотите задать врачу. Полезно заранее записать, когда появились симптомы, как часто они повторяются, что их усиливает и что помогает. Не нужно ставить себе диагноз и проходить все обследования до визита. Достаточно прийти с тем, что уже есть.

Нужно ли делать МРТ до консультации? Не всегда. МРТ — не универсальное обследование. В зависимости от жалоб может потребоваться исследование определённой области, другой метод диагностики или сначала только консультация. Изменения на снимке не всегда объясняют симптомы, поэтому врач сопоставляет их с жалобами и осмотром. Если МРТ уже есть — возьмите снимки и описание с собой. Сначала важно понять, какое обследование действительно нужно и изменит ли оно дальнейшие действия.

Онемение руки — это не всегда «просто затекло». Иногда оно действительно может появиться после неудобного положения, длительной работы за компьютером, повторяющихся движений или нагрузки. Но лучше не игнорировать симптом, если онемение: — регулярно повторяется; — долго не проходит; — появляется без понятной причины; — сопровождается болью, слабостью или покалыванием. Полезно заметить, где именно немеет рука, когда это начинается, сколько длится и после чего усиливается. Эти детали помогут врачу оценить ситуацию. Если онемение возникло внезапно вместе со слабостью, нарушением речи, зрения или…

Боль после тренировки — это всегда нормально? Не всегда. Лёгкая мышечная болезненность может появиться после нового упражнения, увеличения нагрузки или возвращения к тренировкам после перерыва. Но если боль резкая, усиливается, мешает двигаться, возвращается после каждой тренировки или сопровождается онемением, покалыванием либо слабостью — лучше не продолжать через силу. Запомните: — после какой нагрузки появилась боль; — где она ощущается; — сколько длится; — что помогает или усиливает её. Активность важна, но нагрузка должна соответствовать Вашему состоянию.

Что написать администратору перед записью? Не нужно заранее знать диагноз или подробно описывать всю историю болезни. Для записи достаточно коротко указать: — что Вас беспокоит; — как давно это продолжается; — есть ли готовые обследования или заключения; — какой день и время Вам удобны. Например: «Здравствуйте. Хочу записаться к неврологу. Уже несколько недель беспокоит шея после работы за компьютером, иногда появляется головная боль. Обследований пока нет. Удобнее прийти после 17:00». Этого достаточно, чтобы администратор понял запрос и помог с записью. Если Вы не знаете, как сформулироват…