Анастасия Богданова | Коуч | Мастер игры «МОЖНО»

Что сегодня пытается тебе говорит внутренний критик Серёга? Выбери цифру от 1 до 6 быстро. И смотри свою карточку. Не думай. Серёга уже подумал за тебя 😂 Ну что, есть попадание?

#ФАКАП – новая рубрика Расшифровывается так: Ф – фиксируем А – анализируем К – куда А –аккуратно П – ползём Потому что с ошибками у нас часто как? Сначала накосячила. Потом заметила, что накосячила. Потом сверху ещё добавила: «Ну конечно, кто бы сомневался». «Опять ты». «Соберись уже». «Другие люди нормально могут». И вместо вывода получается внутренний суд с обвинением, прокурором и Серёгой на первом ряду. А мне нравится другой подход. ФАКАП – это когда мы не делаем вид, что ничего не произошло, но и не устраиваем себе публичную порку в голове. Просто смотрим: – что случилось; – поч…

7 дней мы чудили в ТГ на челлендже по самым дурацким образам 7 дней выгуливали свою безумность, внутреннего ребёнка, флягу, носки с вьетнамками, ведро на пляж и здравый смысл, который в какой-то момент просто вышел из чата. Было много кайфа, чудаковатости и образов, после которых коты, дети и соседи стали смотреть на нас чуть внимательнее. Сейчас идёт голосование. Я жду твоей поддержки в виде голоса. За меня - молния ⚡️ Переходи СЮДА и голосуй. Поддержи, потому что такая всратость должна быть замечена народом.