Перейти к содержимому

О.К. "Исток Равновесия"

история за 1 деньобновляется раз в неделю
max.ru/channel_amk_lifestyleЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 12 ч назадпосты: 12 ч назад

Оздоровительный кабинет: «Мы экономим ваше время, соединяя работу с телом и душой в одном кабинете»

Подписчики
18
прирост: мало истории
выше 13% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 18:09 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—нет постов за 30 дн
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—нет постов за 30 дн

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 18:09 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 18:09 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    👆Вышеописанными способами мы восстанавливаем наше тело, но как сделать так, чтобы спустя годы проблемы не возвращались?🥺 В нашем системном подходе к оздоровлению, помимо АМК и БЭМ, существует работа с «душой» (психикой) человека! 🧠 Что такое психика? Это не просто «душа» или настроение. Психика — это сложная система управления нашим телом. Представьте её как операционную систему в компьютере: она контролирует всё, от сердцебиения до походки. Когда м…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    76
    ER
    2,6%
    Реакции
    2
  2. фото

    👆В предыдущем посту мы представили нашу авторскую методику АМК (активация мышечного каркаса). 📢Сейчас хотелось бы вам рассказать о БЭМ (Биоэнергетический массажёр), второму ключевому аспекту нашей деятельности — это прибор, который сочетает физиотерапию с концепциями традиционной китайской медицины (ТКМ). ⚡️БЭМ глубоко прогревает и разбивает плотные спазмы расслабляя мышцы, до которых невозможно добраться руками при обычных техниках массажа. ❓Как это работает:…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    67
    ER
    4,5%
    Реакции
    3
  3. фото

    🏵АМК (Активация мышечного каркаса) основа нашей работы: перезагрузка вашего тела за 3 дня! 🤸Наше тело помнит всё: стрессы, падения, часы сидячей работы. Эти воспоминания хранятся в спазмах, перекосах таза, смещенных позвонках и «заблокированном» черепе. АМК — это авторская трехдневная программа глубокой биомеханической настройки организма. Мы не просто снимаем симптомы, мы возвращаем телу его природную архитектуру. ❓Как проходит работа по программе: 1⃣**.Фундамент.** 💆Работа с черепом: правка и расклинивание костей. Снимаем напряжение со…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    64
    ER
    3,1%
    Реакции
    2
  4. фото

    🫡От Александра: небольшая история моего пути.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    69
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    👋Приветствую наши гости, я Александр! В данной системе «Оздоровления Тела и Души», я делаю основной упор на психику (psyche («душа», «дух») и logos («учение», «знание», «наука»)). 🤔Большинство умений и знаний, имеющихся у меня, были в первую очередь приобретены для себя самого. Более 10 лет я изучаю и познаю мир через себя и познаю себя через мир вокруг. 👼Начинал свой путь с изучен…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    65
    ER
    1,5%
    Реакции
    1
  6. фото

    👋Доброго времени суток гости нашей группы! Меня зовут Владимир, В данной системе «Оздоровления Тела и Души» я помогаю телу вернуть естественную опору и баланс. ⚡️Мой подход родился из поиска решений, которые работают с причиной, а не со следствием. Я изучал классическую медицину, а затем углубился в альтернативные методы: костоправство, мануальную терапию, восточную медицину и применение приборов для восстановления здоровья. Освоил классический массаж и прошёл обучение у автора собственной системы восстановления опорно‑…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    63
    ER
    3,2%
    Реакции
    2
  7. фото

    🙏Рады представиться! Наши двери всегда открыты для Вас...

    Открыть в MAX
    Просмотры
    63
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Шейный хондроз(Подвывих 2-го шейного позвонка)с точки зрения кинезиологии: Что происходит? Второй шейный позвонок — это «шарнир», на котором вращается голова. При подвывихе он слегка смещается, но главная проблема не в самой кости, а в мышцах, которые его «держат». Одни мышцы перенапрягаются и тянут позвонок в сторону, другие — слабеют и перестают стабилизировать. Симптомы (когда бить тревогу) - Головокружение при повороте головы - Шум в ушах и головные боли в затылке - Голова постоянно немного наклонена или повернута - Быстрая утомляемость и проблемы с концентрацией Как лечит кинезиолог (…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    57
    ER
    1,8%
    Реакции
    1
  9. фото

    🧠 Почему болят мышцы: разбираем основные причины Знакомо чувство, когда «просто потянул мышцу», а боль не уходит неделями? Или когда болит спина, хотя ты вроде бы ничего тяжёлого не поднимал? Боль в мышцах — это не просто «устал», а сигнал о системном дисбалансе. Давайте разберём, что чаще всего запускает этот механизм. 👇 📍 Триггерные точки — «тихие враги» Это плотные узелки в мышце или фасции, где волокна спазмируются и пережимают капилляры. В результате в зоне возникает дефицит кислорода (ишемия), а в клетках накапливаются продукты обмена — они-то и раздражают болевые рецепторы. Триггерн…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    58
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    ❓Почему мышцы — это фундамент вашего здоровья? Представьте: вы идёте по улице. Внезапно спотыкаетесь о камень. Что спасает вас от падения? Мышцы. Они мгновенно срабатывают как амортизаторы, удерживая равновесие. А теперь представьте, что эти «амортизаторы» давно не работают или забиты спазмами. Вы падаете чаще, быстро устаёте при ходьбе, а после рабочего дня в офисе чувствуете себя так, будто разгрузили вагон угля.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    52
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.