Перейти к содержимому

Рецепты и заготовки на каждый день

история за 3 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_2k_fam_kitchenЕда и кулинарияВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

• Рецепты для самых маленьких и всех, кто постарше • ПП-рецепты с КБЖУ. • Замороженные полуфабрикаты и порционные заготовки. • Блюда на неделю и месяц вперёд — готовим один раз, едим 5 дней. • Считаем калории, предлагаем замены при аллергии. • Просто, вкусно, по-домашнему 🍽 • Кулинарные и кухонные лайфхаки

Подписчики
31
прирост: мало истории
выше 28% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 16:59 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—мало постов с просмотрами: 2
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—мало постов с просмотрами: 2

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:04 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:59 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🥗 Забудьте про долгие поиски рецептов! Собрала для вас подборку беспроигрышных сочетаний. 📌 В карусели — готовые идеи для салатов: точные пропорции, простые шаги. Никакой суеты. 🍄 Курица с грибами 🌽 Копчёная курица с кукурузой 🦀 Крабовый по-новому 🧄 Свёкла с курицей 🍍 Курица с ананасом 🥩 Говядина с солёным огурцом 🧀 Ветчина с сыром 💗 Любимое оливье Сохраняйте — пусть вдохновение будет всегда рядом. Какой салат вам ближе всего? Поделитесь в комментариях! ❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    95
    ER
    2,1%
    Реакции
    2
  2. фото

    Вкус блюда — это не только про рецепт, а ещё и про те самые незаметные детали, о которых часто забывают. 😌 Тонкости, вроде момента закладки продуктов, времени добавления соли или длительности варки, способны полностью преобразить еду: поменять текстуру, раскрыть сочность и сделать вкус ярче. 🤤 Вот несколько простых приёмов, которые реально работают: • чтобы паста и брокколи получились идеальными, опускайте их только в кипящую воду; • картофель и яйца, наоборот, любят холодную воду; • стейк будет сочнее, если посолить его уже после того, как перевернёте на сковороде; • следите за…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    100
    ER
    3,0%
    Реакции
    3
  3. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    107
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. 🍽 Привет! Это «Рецепты и заготовки на каждый день» Если вы устали каждый вечер думать «что приготовить» – вы по адресу. Что здесь будет: • ПП-рецепты с подсчётом КБЖУ • Замороженные полуфабрикаты своими руками (без химии и консервантов) • Порционные заготовки на неделю и на месяц • Замены продуктов при аллергии и непереносимости • Лайфхаки, которые экономят часы на кухне Рецепты, которые освоит каждый! Блюда простые, вкусные и по-домашнему. Готовить будем так, чтобы один раз постарался и несколько дней, а то и месяц питаешься с разнообразным и полезным меню. Подписывайтесь, и через ме…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    185
    ER
    1,1%
    Реакции
    2
  5. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    142
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 5

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.