Из Царевны лягушки в Царевну лебедь. Пространство преображения.

Пост без текста

Небольшой комментарий по 7 пункту - насчет волшебного укола - пока не вижу никакой пользы, но т.к. поставили диагноз - преддиабет - это панацея не только для похудении,но и для здоровья надеюсь. Для выравнивания уровня глюкозы в крови. Могла бы умолчать об этом, но тогда картина была бы не совсем правдивой. Это не рекомендация ни в коем случае, все ТОЛЬКО под наблюдением врачей, это просто констатация факта моего сегодняшнего преображения.

Мои волшебницы, добавляем ещё один маленький шаг к заботе о себе — немного физической активности. Начнём даже не с зарядки, а с простого упражнения с забавным названием «тараканчик». 🪄 Утром, просыпаемся поднимаем руки и ноги вверх, слегка сгибая колени и локти, и мягко потряхиваем кистями и стопами. Без резких движений и напряжения, дышим свободно. Для знакомства попробуем всего 15–20 секунд — и отдохнём. Если неудобно держать конечности на весу, появляются боль или головокружение — прекращаем. Наша задача сейчас — не поставить рекорд, а найти в своём дне немного места для движения. Пусть э…

А теперь поделитесь, мои волшебницы: взяли ли вы что-нибудь из моих ритуалов на вооружение? ✨ А может, у вас есть свои маленькие секреты красоты и заботы о себе? Расскажите в комментариях — давайте наполнять нашу общую копилку волшебства! 🪄🤍

✨ Моё волшебное превращение: семь маленьких ритуалов красоты ✨ Кажется, я начинаю понимать секрет настоящего волшебства: оно рождается не от одного взмаха палочки, а из маленьких действий, которые мы повторяем с любовью к себе. Моё превращение ещё продолжается, но в моей шкатулке красоты уже появились семь драгоценных привычек. Делюсь своими маленькими чарами… 🪄 💧 1. Утро из волшебного стакана Начинаю день с тёплой, не обжигающей воды. Мой особенный стакан превращает обычный глоток в тихое обещание: «Сегодня я снова буду о себе заботиться». 🏺 2. Волшебный сосуд — мой спутник дня Стараюсь вы…

ИТАК, о чем я рассказала на сегодняшний день, что применяю в своей жизни - 7 волшебных привычек.

Я сегодня профилонила , водоканал за меня решил что я должна сегодня пропустить обливания, ну да ладно, завтра продолжу, идем вперед и только вперед.

Добрый волшебный день, ну что никто не рискнул со мной начать обливаться?

Ну что, я начала обливаться, тут главное не думать, а делать! Чтобы мозг не успел предупредить об опасности🤣! Но ощущения шикарные - организм пугается, удивляется, восторгается! И заметьте - все это за долю секунд! А потом тепло по всему телу и кайф от растирания! Организм живой!!!! И волшебный крем для тела с запахом вербены! Во истину чувствуешь себя Царевной! Итак кто не боится, а мы не трусихи, покупаем или находим себе волшебное ведро и обливаем свое прекрасное тело волшебной водичкой! Про волшебную воду напишу чуть позже. Да, и у меня ярко оранжевое волшебное ведро и такое же полоте…

Пост без текста