Вероника Политова Рецепты
история за 14 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняХоккейная мама на кухне 🏒 Не учу готовить, а даю идеи 💡
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (+0,7%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 335за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 27.10.2026 · 04:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 77,4%по последним замерам, 13 постов
- ER (реакции)
- 5,0%по 13 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 104по последним замерам, 13 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 04:51 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 5постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 04:51 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 133 |
| 26.10.2026 | 133 |
| 27.10.2026 | 134 |
Последние посты
Томатный суп-пюре -помидоры 1 кг. -перец красный 3-4 шт. -лук -чеснок 3-4 зубчика -сливки 20% 200 мл. -бекон 200 гр. -хлеб+сыр Моя красивая бумага для выпечки Перейти на Ozon: https://vk.cc/d3aXh5 ~Нарезаем крупно помидоры, перец и лук. Выкладываем на противень, добавляем чеснок, немного масла, соль и перец. Запекаем 50 мин. при 200°. ~Бекон обжариваем или подсушиваем в аэрогриле. На ломтик хлеба выкладываем сыр, накрываем вторым ломтиком и обжариваем с двух сторон. ~Овощи измельчаем блендером до состояния пюре. На маленькой мощности вводим теплые сливки и доводим до загустения. ~Подае…
Открыть в MAX- Просмотры
- 50
- ER
- 8,0%
- Реакции
- 4
- видео
Тыквенный латте🎃 -эспрессо 2х -тыквенное пюре 50 гр. -молоко 300 мл. -карамельный сироп -корица -какао (для украшения) ~В стакан добавляем карамель и вливаем двойную порцию эспрессо. ~В молоко добавляем тыквенное пюре, немного корицы и взбиваем до пенки. Добавляем к эспрессо и посыпаем какао. Готово ✔️
Открыть в MAX- Просмотры
- 65
- ER
- 4,6%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 84
- ER
- 9,5%
- Реакции
- 8
- видео
Можно даже не резать, у меня уже были кусочки, но я решила сделать помельче. -свинина 800 гр. -сметана 200 гр. -вода 200 мл. -мука 1/2 ст.л. -приправа доя свинины/соль ~Обжариваем мясо до золотистости. Смешиваем теплую воду, сметану, муку и соль. Убавляем мощность и вводим соус. Накрываем крышкой и тушим 30-40 минут. ~Подаем с макарошками или пюре и обязательно но с зеленым луком. Готово ✔️ . . . . . #рецепты #рецепт #простойрецепт #ужин #готовим
Открыть в MAX- Просмотры
- 94
- ER
- 7,4%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 107
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 7
Вот так красиво может выглядеть маникюр, даже спустя две недели. Я просто стала каждый день пользоваться маслом для ногтей и кутикул. Перейти на Ozon: https://vk.cc/d2IPO9 Оно очень компактное и в удобном формате ролика. Один кидаю в сумочку, один всегда лежит дома. В составе: масло ромашки, масло орхидеи, масло шалфея и витамин Е. Кстати, еще оно очень приятно пахнет и совсем ненавязчиво. Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2Vtzqv4DWf7
Открыть в MAX- Просмотры
- 120
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 4
- видео, фото
Мы сделали вторую прививку и через 10-14 дней выйдем на улицу 🥳 Перенесла хорошо, но нам сказали что корм видимо придется менять. Переодически она его 🤮. Кто нибудь пробовала такой ? Отзывы хорошие и ветеринар его включила в список.
Открыть в MAX- Просмотры
- 120
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 2
Обязательно к приготовлению ✔️ -картофель отварной 1 кг. -бекон 200 гр. -грибы 300 гр. -сливки 20% 200 мл. -сыр плавленный -моцарелла 1 шарик -паприка/соль -лук зеленый ~Картофель отвариваем. Бекон нарезаем и обжариваем, добавляем нарезанные грибы, немного масла, паприку и соль, обжариваем и убавляем мощность. ~Вводим сливки и сыр, доводим до загустения. Перекладываем отварной картофель, посыпаем моцареллой и запекаем в духовке что бы сыр расплавится. Посыпаем жареным луком и зеленым луком. Г Кстати, я обалдела сколько пыли собрал очиститель за месяц. Перейти на Ozon: https://vk.cc/d2H1E…
Открыть в MAX- Просмотры
- 120
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 6
Просто попробуйте добавить релиш… -хлеб -шпроты -релиш -майонез+чеснок ~Подрумяниваем хлеб на сковороде. У меня сковорода гриль, ей уже 100 лет. Перейти на Ozon: https://vk.cc/d2tcxL Смешиваем майонез и чеснок, смазываем бутерброды. ~На каждый выкладываем шпроты и релиш. Готово Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2VtzqwtPMSD
Открыть в MAX- Просмотры
- 112
- ER
- 5,4%
- Реакции
- 6
- видео
И можно съесть все 😍 -креветки королевские 350 гр. -паста Том Ям 50 гр. -шампиньоны мини 300 гр. -кокосовое молоко 250 мл. -черри 200 гр. -спагетти -зелень ~Креветки размораживаем, грибы разрешаем пополам. На разогретую сковороду добавляем масло, у меня обычное и сливочное. Обжариваем грибы вместе с креветками. ~Добавляем пасту Том Ям и обжариваем все вместе еще пару минут. Убавляем мощность, вливаем молоко, даем загустеть, добавляем половинки черри, зелень и отварные спагетти. Перемешиваем. Готово ✔️ . . . . . #рецепты #рецепт #простойрецепт #ужин #готовим
Открыть в MAX- Просмотры
- 123
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 8
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.