Пост канала
- фото
🍽 ПП-вкусняшки на ужин: 5 идей Ужин не обязан быть скучным. Вот что я готовлю, когда хочется вкусно — но без тяжести. 1. Курица с овощами в фольге (аэрогриль) Куриное филе + кабачок + перец + помидор. 190°C, 20–25 минут. Всё в одном конверте, мыть почти нечего. 2. Запечённая цветная капуста с йогуртовым соусом (аэрогриль) 200°C, 15–18 минут до золотистой корочки. Соус: греческий йогурт + чеснок + лимон + зелень. 3. Творожная запеканка порционно (аэрогриль) Творог + яйцо + овсяная мука + ягоды. 170°C, 18–20 минут. Как десерт, но сытно. 4. Овощная запеканка (аэрогриль) Кабачок + перец + помидор + яйца + сыр. 180°C, 20–25 минут. Лёгкий ужин из того, что есть. 5. Рыба с овощами в фольге (аэрогриль) Лосось или белая рыба + брокколи + лимон. 190°C, 15–18 минут. Ресторанное блюдо без усилий. Какой рецепт вам зашёл? О каком рассказать подробнее как готовить? Пишите в комментариях 👇 #пп #ппужин #аэрогриль #правильноепитание #рецепты #ппвкусняшки Готовлю просто подписывайтесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 144
- ER
- 4,9%
- Реакции
- 7