Пост канала
- фото
Куриное филе с овощами в аэрогриле Ингредиенты: · Куриное филе — 200 г · Кабачок — 1/2 шт. · Болгарский перец — 1 шт. · Лук — 1/2 шт. · Оливковое масло — 1 ч.л. · Специи, соль, перец Как: 1. Филе и овощи нарезать крупно. 2. Сбрызнуть маслом, посыпать специями. 3. Аэрогриль 190°C 20 мин, перемешать на середине. КБЖУ: ~250 ккал • Б 30 • Ж 8 • У 12 #пп #ппрецепты #ппобед #курица #аэрогриль #здоровоепитание Готовлю просто, подписывайтесь ✅
Открыть в MAX- Просмотры
- 159
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 3