Пост канала
- фото
3 КНИГИ О ЛИЧНЫХ ГРАНИЦАХ 📚 В предыдущем посте мы говорили о том, почему бывает трудно сказать «нет». Если хочется разобраться глубже, вот три книги с разным подходом: 📖 Альба Кардальда, «Как посылать к чёрту вежливо» — о спокойном разговоре и умении отстаивать себя. https://ya.cc/BAcJxz 16+ 📖 Недра Гловер Тавваб, «Установи границы, обрети душевный покой» — о том, как замечать свои потребности и говорить о них. https://ya.cc/BAdnPN 📖 Генри Клауд и Джон Таунсенд, «Синдром хорошего человека» — об отказе без чувства вины и отношениях с близкими. В книге есть христианская перспектива. https://ya.cc/BAdnPe Можно выбрать ту, чей подход сейчас ближе вам. ПОЧЕМУ МЫ ТАК
Открыть в MAX- Просмотры
- 206
- ER
- 20,9%
- Реакции
- 43