Перейти к содержимому

Пост канала

БЕЛКОВЫЕ ПЕРЕКУСЫ НА ПП
  1. фото

    *ФРИТТАТА С ГРИБАМИ😋* ✅КБЖУ:76/7/4/3 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции): ▫️Яйца - 4 шт. ▫️Молоко - 50 мл ▫️Шампиньоны - 200 г ▫️Болгарский перец - 1/2 шт. ▫️Укроп - несколько веточек ▫️Соль, чёрный перец - по вкусу ⚛️ ГОТОВИМ: ▫️Включаем духовку для разогрева до 180-200 градусов ▫️Тем временем нарезаем шампиньоны и болгарский перец кубиками, обжариваем 5-7 мин. ▫️Пока жарятся овощи, смешиваем яйца с молоком, солью, чёрным перцем и нарубленной зеленью ▫️Раскладываем овощи по формочкам, заливаем яйцом с молоком и запекаем в духовке 15-20 мин. 🍳Понравился рецепт? Не забудь подписаться👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    113
    ER
    0,9%
    Реакции
    1