Пост канала
- видео
🧘♀️ МФР-комплекс с роллом на всё тело ✅ Самомассаж с роллом помогает снять мышечные спазмы, раскрыть грудной отдел, разгрузить спину и улучшить мобильность. Отличная практика для бережного восстановления после тяжелого дня. ❤️ Сохраняй этот комплекс и выполняй каждое движение плавно, избегая давления на поясницу Фитнес сегодня
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —