Пост канала
- фото
🍲 Диетическая тыквенная каша 37.81 ккал/100 г Б/Ж/У: 1.41 / 0.42 / 9.57 Ингредиенты: тыква - 0.5 шт молоко обезжиренное - 1 стакан мед - 2 столовые ложки орехи, изюм, курага, чернослив - по вкусу Приготовление: Очистите и порежьте тыкву, сварите (можно на воде), слейте воду, добавьте стакан молока, поварите на маленьком огне еще 5 минут. Когда каша немного остынет, добавьте мед и размешайте. При подаче на стол украсьте блюдо орехами, сухофруктами и т. п. Формула фитнеса
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —