Пост канала

Тренировки каждый день

1. 15.10 · 13:23фото

   Белковые пирожки без вреда для фигуры 🥟 Ингредиенты: Творог — 180 г 🤍  Яйцо сырое — 1 шт. 🥚  Яйцо отварное — 1 шт. 🥚  Сыр — 50 г 🧀  Мука — 2 ст. л. 🌾  Зелень — по вкусу 🌱  Соль, перец — по вкусу 🧂🌶️  КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 150-180 ккал 🔥 Белки: 15-18 г 💪 Жиры: 6-9 г 🟡 Углеводы: 7-10 г 🌾 Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

   Открыть в MAX

   Просмотры

   2

   ER

   —

   Реакции

   —