Пост канала
- видео
Сочное куриное филе в сливочном соусе КБЖУ на 100 гр: 116/11/6/4.5 Ингредиенты: Куриное филе — 2 шт Лук — 1 шт Шампиньоны — 150 г Чеснок — 3–5 зубчиков Шпинат — горсть Томаты черри — 10 шт Сливки 20% (тёплые) — ~250 мл Петрушка — по желанию Соль — по вкусу Перец чёрный — по вкусу Паприка — по вкусу Чеснок сушёный — по вкусу Итальянские травы — по вкусу Масло оливковое или подсолнечное — по вкусу Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
Открыть в MAX- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —