Пост канала
- видео
Живот торчит даже у стройных — и вот почему. Часто причина связана со слабым кором, нарушением осанки и положением таза. Эти 6 упражнений помогут активировать глубокие мышцы живота, улучшить осанку и со временем сделать живот визуально более плоским. Регулярность в этом случае важнее интенсивности. Секреты фитнеса
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —