Пост канала
- фото
Кажется, это очень простое и вкусное решение для обеда на два дня. Ингредиенты на одну порцию: • 50 г макарон из твердых сортов пшеницы • 100 мл воды • 110 г куриного филе • 20 г греческого йогурта • 20 г легкого сыра • помидоры • брокколи • соль по вкусу Все ингредиенты нарежьте, посолите и смешайте. Накройте фольгой и запекайте в духовке 30 минут при температуре 180 °C. Фитнес каждый день
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —