Пост канала
- фото
Сегодня была на иголочках и баночках 😁 Врач-рефлексотерапевт увеличила приём магния. А он у нас в NL классный — в одной капсуле 160 мг чистого магния! ✨ Почему для меня это важно: 🔹 Расслабляет мышцы — помогает снять те самые зажимы, которые мы носим на плечах годами 🔹 Успокаивает нервную систему — а зажимы часто именно от нервного напряжения 🔹 Улучшает сон — во сне тело восстанавливается и отпускает напряжение 🔹 Поддерживает сердце — которое тоже мышца, и ей тоже нужно расслабление Потом погуляла в парке. Осень в этом году в Питере красивущая — сухая, золотая, тёплая. Кайф. 🍂❤️ Вот такие простые дни — а наполняют так, что хватает надолго. Заботиться о себе — это счастье. 🥹
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- 14,8%
- Реакции
- 4