Пост канала
🔥 АКНЕ — ЭТО НЕ ПРОСТО «ГРЯЗНАЯ КОЖА» Акне связано с работой сальных желёз, закупоркой фолликулов, воспалением и гормональными факторами. И питание действительно может влиять на состояние кожи у части людей. Особенно интересна связь с рационом с высокой гликемической нагрузкой и некоторыми молочными продуктами. Поэтому первое, что мы делаем, — не начинаем бесконечно сушить кожу. Мы смотрим: 🥗 что едим 🍬 сколько сахара и сладостей 🥛 как реагируем на определённые продукты 😴 как спим 😰 сколько стресса 🚽 как работает кишечник Кожа — это отражение того, что происходит внутри. И работать нужно не только с поверхностью, но и с причиной.
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —