Пост канала
- фото
КАК СТРЕСС БУКВАЛЬНО РАЗРУШАЕТ КЛЕТКИ Хронический стресс запускает в организме целый каскад реакций, которые отражаются на внешности. 1️⃣ Усиливается оксидативный стресс. Свободные радикалы образуются в большем количестве и повреждают клеточные структуры, белки и липиды. 2️⃣ Страдает синтез коллагена. Повышенный уровень гормонов стресса замедляет образование коллагена и эластина — тех самых, что отвечают за упругость кожи. 3️⃣ Нарушается микроциркуляция. Клетки получают меньше кислорода и питательных веществ. Кожа становится тусклой и менее устойчивой к внешним воздействиям. 4️⃣ Клетки быстрее стареют. Под влиянием хронического стресса механизмы обновления работают менее эффективно, и организм словно «забывает», как быстро восстанавливаться. Но самое важное — с этим можно и нужно работать. Современная наука всё чаще говорит о важности комплексной поддержки организма на клеточном уровне.
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —