Пост канала

ЗДОРОВЬЕ КАК РЕСУРС

1. 09.09 · 07:28видео

   ‎💫ПОЧЕМУ КРОВЬ ГУСТЕЕТ -И КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК : ‎ ‎1. Кровь густеет не от возраста, а от обезвоживания! Литры кофе и сухой офисный воздух делают нас похожими на зомби. Ночью теряем воду, утром — кофе, и сосуды кричат: "Помогите!" ‎ ‎2. Сидячий стиль жизни — настоящий враг! Особенно после 30. Часами сидишь — кровь становится вязкой. Встал резко — кровяной шок, поднялся на этаж — сердце на исходе! Подъёмы на носки иногда помогают больше, чем таблетка. ‎ ‎3. Сахар тоже не друг! Даже "безобидные" закуски: чай с печеньем или шоколад — сгущают кровь. Утром отечное лицо и тусклая кожа. Сладости вместо бодрости могут увести в сон! ‎ ‎4. Стресс? Он работает на сгущение крови! Живёшь в тревоге — сосуды спазмируются и давление скачет. Найди способ расслабиться, и кровь станет "счастливее". ‎ ‎*Ознакомительная информация. ‎👉Как ты справляешься с густотой крови? ‎✨Пиши в комментариях,сохраняй и пересылай знакомым! 💬✨ ‎ t.me/innakurkin

   Открыть в MAX

   Просмотры

   181

   ER

   20,4%

   Реакции

   37