ЗДОРОВЬЕ КАК РЕСУРС
история за 23 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня💥 Здоровье как ресурс: режим, энергия, восстановление. ✨Мини‑рутины и техники, когда нет сил. 💫 Практика + лайфхаки “сделай сегодня”. 🔽 Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLUKv2KZFxYKWRxWaG2SbIFB31bcT2IyK07Iv6eTED10j5qmaw
Подписчики
1 173
прирост: мало истории
выше 48% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
38,3%
по 57 постам за 30 дн
топ-1% индекса
Постов в день
1,7
Индекс цитирования
171
11 каналов-источников за 90 дн
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Мало данных для графика
Последние посты
Посты не загрузились
Хранилище постов временно недоступно. Обновите страницу через минуту.
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.